สิ่งนี้เผยให้เห็นรูปร่างก้นของคุณเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

ฟังดูเอียงไปเล็กน้อยในตอนแรก แต่มันเป็นเรื่องจริง: ก้นของคุณเผยให้เห็นมากมายเกี่ยวกับร่างกายและสุขภาพของคุณ หากคุณให้ความสนใจกับสิ่งที่สิ่งมีชีวิตของคุณฝากเซลล์ไขมันใหม่คุณสามารถสรุปได้อย่างสำคัญ ก้นพูดส่วนใหญ่พอดีในหนึ่งในสี่รูปแบบก้น - นี่คือสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับคุณ

ทรงกลม

ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม "Apfelpo" และหลายสิ่งที่พวกเขาจินตนาการภายใต้ "Knackpo" ที่นี่ทุกอย่างกลมด้านบนและด้านล่างของก้นมีการกระจายตัวของไขมันในร่างกายเท่ากัน เมื่อมองจากด้านข้างบางครั้งสะโพกนี้ดูเหมือนจะยกขึ้นเกือบ (ยกตัวอย่างเช่น: Kim Kardashian)

ใครมีรูปร่างนี้ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายที่ดี แอปเปิ้ลเป็นส่วนใหญ่ผลของการทำงานหนักและออกกำลังกายเป็นประจำ บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมก้นนี้จึงไม่ธรรมดามาก ผู้สวมใส่ของแอปเปิ้ลโพสต์สามารถโชคดี: เครื่องหมายความงามที่พบบ่อยเช่นเครื่องหมายยืดหรือเซลลูไลท์ไม่ได้เป็นปกติ นอกจากนี้เธอสามารถสวมใส่สไตล์กางเกงโดยไม่ต้องกลัวว่าข้อเสียของเธอจะดูแย่

รูปทรงสี่เหลี่ยม

ในรูปก้นนี้กระดูกสะโพกนั้นเด่นชัดหรือตั้งสูงกว่าก้นทั่วไปเล็กน้อย บ่อยครั้งที่การกระจายไขมันไปที่สะโพกทำให้ก้นยกกำลังสองโดยมีเส้นที่เกือบตรงจากสะโพกลงมา

เป็นผลให้ร่างกายประเภทนี้จากด้านหลังมีแนวโน้มที่จะถูกบีบอัด เพื่อที่จะยังคงสร้างภาพเงาที่บางเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงกางเกงเอวสูง ดังนั้นรูปลักษณ์จะมุ่งไปที่เอวและความยาวของร่างกายยืด นอกจากนี้เรายังขอแนะนำกางเกงยีนส์ "push-up" ที่ยกก้นขึ้นและโกง "apple-butt" น่าเสียดายที่รูปร่างของก้นนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเซลลูไลท์อ่อนตัวลง

หัวใจ / ลูกแพร์

ที่นี่ไขมันในร่างกายมีการกระจายมากขึ้นในครึ่งล่างของก้นและต้นขาทำให้รูปร่างโดยรวมมากขึ้นเช่นลูกแพร์หรือหัวใจที่ตรงกันข้าม การเปลี่ยนแปลงของไขมันในร่างกายโดยทั่วไปนี้ส่วนใหญ่เกิดจากความสมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่แข็งแกร่ง

ดังนั้นรูปร่างนี้โดยเฉพาะผู้หญิงและผู้หญิง ใครก็ตามที่ต้องการโกงก้นของเขาให้เล็กลงหน่อยหันไปใช้กางเกงที่มีกระเป๋าหลังเล็ก ๆ

รูปสามเหลี่ยมหรือรูปตัววี

มักพบเห็นได้ในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า พวกมันมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ต่ำกว่าดังนั้นไขมันในร่างกายจึงไม่ถูกสะสมไว้ที่ต้นขาและก้นมากนัก แต่อยู่ตรงกลางของร่างกาย เป็นผลให้รูปทรงก้นนี้อยู่ไกลเกินกว่าจะลงไป

ประเภทของร่างกายนี้แสดงให้เห็นว่าคุณควรออกกำลังกายมากขึ้นและกินโปรตีนมากขึ้น อายุที่เพิ่มขึ้นซึ่งสนับสนุนรูปแบบ Po นี้สามารถถูกหลอกได้โดยการเคลื่อนไหวมากขึ้น บ่อยครั้งขึ้นบันไดหรือขี่จักรยาน นอกจากนี้สารอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนยังช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ ผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่รีสอร์ทเพื่อ "ดันกางเกงยีนส์" สำหรับด้านล่างที่ยกขึ้นและคมชัด

ก้นของคุณร่างกายของคุณ

การรู้รูปร่างบั้นท้ายของคุณไม่เพียงช่วยในเรื่องสไตล์และเสื้อผ้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรู้เกี่ยวกับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายช่วยให้ข้อสรุปเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ และถ้าคุณไม่พอใจกับรูปแบบปัจจุบันของคุณ: ที่นี่คุณจะพบกับการออกกำลังกายแบบสปอร์ตที่ช่วยกระจายไขมันและมวลกล้ามเนื้อในก้น!

Ball Round, Kim Kardashian, Poform, รูปร่างก้น, ตัวละคร, สุขภาพ