การแพทย์เพื่อสุขภาพ: วันหยุดพักผ่อนกับ Doc Holiday
"สุขภาพการแพทย์" - นั่นฟังดูมีสุขภาพดีจริงๆ และรุนแรงกว่า "สุขภาพ" มาก นิดหน่อยราวกับว่าแพทย์ที่ฉลาดจะคอยดูแลโปรแกรมความรู้สึกที่ดีของเราและตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปด้วยดี และนั่นคือสิ่งที่สำคัญ: ร้อยละ 50 ของชาวเยอรมันกำลังวางแผนวันหยุดในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าซึ่งสุขภาพความแข็งแรงหรือสุขภาพควรเป็นจุดสำคัญ ... ที่บ้านคุณไม่สามารถทำได้
แพทย์สุขภาพสามารถเป็นจำนวนมาก เนื่องจากทุกคนต้องการได้รับประโยชน์จากการเติบโตอย่างรวดเร็วโรงแรมมักจะให้ป้ายกำกับที่กว้างเกินไป แต่ไม่ใช่ทุกการเตรียมการที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณ ข้อเสนอที่จริงจังรวมหลักสูตรการใช้งานและการตรวจสอบของผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์จะมาพร้อมกับตัวอย่างเช่นโดยแพทย์นักกายภาพบำบัดหรือนักจิตวิทยา ประกันสุขภาพยังให้ความสนใจกับเรื่องนี้ - ส่วนใหญ่มีการเตรียมการสำหรับผู้ประกันตนของพวกเขาเช่นสัปดาห์สุขภาพพิเศษสำหรับผู้หญิง ในขณะเดียวกันก็มีข้อเสนอที่เหมาะสมสำหรับเกือบทุกความต้องการ เราได้ทำการตลาดให้คุณแล้ว
ฉันต้องการทำบางสิ่งเพื่อสุขภาพในวันหยุด
วิธีการป้องกันการเรียนรู้ พิลาทิสจะดีสำหรับหลังของฉัน การเดินของชาวนอร์ดิคก็ทำได้ดีเช่นกัน หรืออาจเป็นเทคนิคการผ่อนคลายที่จะนำมาให้ฉันมากที่สุด? แต่ถ้านั่นทำให้ฉันสนุกเกินไป? มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาโปรแกรมสุขภาพส่วนบุคคลเป็นสมดุลกับชีวิตประจำวัน โอกาสที่ดีที่จะลองทำสิ่งใหม่คือวันหยุด: โรงแรมเพื่อสุขภาพหลายแห่งเสนอหลักสูตรการป้องกันสำหรับการออกกำลังกายโภชนาการและการผ่อนคลาย
เครื่องบันทึกเงินสดจ่ายเงินหรือไม่? แนวโน้มใช่ มากถึง 75 ยูโรต่อหลักสูตรสูงสุด 150 ยูโรสำหรับหลักสูตรป้องกันสองหลักสูตรปีละครั้ง อย่างไรก็ตามครอบคลุมค่าใช้จ่ายของหลักสูตรไม่เกิน 80 เปอร์เซ็นต์ (สำหรับเด็ก 100 เปอร์เซ็นต์) สิ่งที่ต้องมีก่อนคือเกี่ยวกับโภชนาการการออกกำลังกายการพักผ่อนหรือการฝึกแบบไม่สูบบุหรี่ผู้สอนมีคุณสมบัติและกลุ่มการฝึกไม่ใหญ่เกินไป นอกจากนี้การมีส่วนร่วมอย่างสม่ำเสมอจะต้องได้รับการยืนยัน ผู้จัดงานบางคนพูดกับเงินกองทุนและชี้ให้เห็นแล้วในแคตตาล็อกว่าหลักสูตรบางอย่างเป็น zuzu shot มิฉะนั้นจะต้องถามก่อนวันหยุดไม่ว่าหลักสูตรที่จองจะตรงกับความต้องการของการประกันสุขภาพของคุณหรือไม่ ฉันคาดหวังอะไรได้บ้าง เป็นการแนะนำที่ดีเกี่ยวกับเทคนิคการเล่นกีฬาหรือการผ่อนคลาย ในกรณีที่ดีที่สุดความปรารถนาที่จะทำให้การทดสอบกีฬาหรือวิธีการผ่อนคลายที่บ้านหรือเพื่อพิสูจน์หลังจากวันหยุดหลักสูตรต่อเนื่อง
ข้อเสนอที่ดีที่สุด:
"ออกกำลังกายและผ่อนคลาย" ในโรงแรมระดับ 5 ดาว "Neptun" ในWarnemünde: 6 สระว่ายน้ำออกกำลังกายและผ่อนคลายแต่ละหน่วย (โยคะหรือไทชิ, cardioscan, การวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายสัมภาษณ์กับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล, การทดสอบหัวใจและ 4 thalasso บำบัด ราคา: 210 ยูโร (เงินสดใช้เวลาไม่เกิน 150) บวกอย่างน้อย 5 คืน ข้อมูลเพิ่มเติม: โทรศัพท์บริการ TUI 018 05/00 10 07 www.tui-vital.de
"ธรรมชาติและมีสุขภาพดี" ที่ "Romantik Hotel BollAnt's in the Park" ใน Bad Sobernheim: โปรแกรมออกกำลังกาย 6 ชั่วโมงกับพิลาเต้, โยคะ, ไทชิ, การเดินแบบนอร์ดิก, ยิมนาสติกในน้ำและการบรรยายเรื่องสุขภาพต่างๆ นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมเสริมความยาว 6 ชั่วโมงพร้อมยิมนาสติกกระดูกสันหลังและหลังโรงเรียน เพื่อการผ่อนคลายนอกจากนี้ยังมีบริการนวดหลังและอ่างอาบน้ำราซูล ราคา: € 115 (สูงสุด 75 จ่ายประกันสุขภาพ) บวกอย่างน้อย 7 คืน
ข้อมูลเพิ่มเติม: โทรศัพท์บริการ TUI 018 05/00 10 07 www.tui-vital.de
"Tutoris" ใน Bad Elster และ Bad Brambach โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครู: 1 การตรวจสอบรายละเอียดของแพทย์สปา, 3 บทเรียนการผ่อนคลายกล้ามเนื้อขั้นสูง, การออกกำลังกายบำบัดในน้ำ, การนวดที่แตกต่างกัน 7 (จากการนวดกดจุดสะท้อนเท้าเพื่อการนวดแผนไทย) ราคา: 639 ยูโร (รวม 6 คืน) นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมพิเศษสำหรับช่างทำผมร้านดอกไม้ผู้บริหารและนักดนตรี
ข้อมูลเพิ่มเติม: โทรศัพท์ 037 437/53 93 93 touristinfo@bad-elster.de
"ผู้หญิงประจำสัปดาห์พิเศษ" เป็นหนึ่งในสัปดาห์สุขภาพใน Bad Salzuflen ซึ่งกองทุนประกันสุขภาพของ บริษัท (BKK) ได้พัฒนาขึ้นสำหรับสมาชิกของพวกเขา: การฝึกออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับผู้หญิง, หลักสูตรการผ่อนคลาย, การเดินแบบนอร์ดิกและการสนทนากับคำแนะนำทางการแพทย์เกี่ยวกับการจัดการความเครียด ราคา: จาก€ 162 (รวม 6 คืน)
ข้อมูลเพิ่มเติม: โดยตรงที่ BKK ของคุณหรือผ่านบริการสุขภาพ BKK ซึ่งส่วนใหญ่เชื่อมต่อ BKK สายด่วน 0214/460 63 www.gesundheitsservice-management.de
ฉันพอดีไหม
สุขภาพกับแพทย์ ในช่วงกลางยุค 30 คุณอยากรู้ว่าสุขภาพของคุณดีแค่ไหนไม่ว่าหัวใจและการไหลเวียนจะดำเนินไปอย่างราบรื่นกระดูกสันหลังเป็นระเบียบและจะคงอยู่เป็นเวลาหลายสิบปีไม่ว่าคุณจะได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสมหรือเล่นกีฬาที่เหมาะสม ทั้งหมดนี้สามารถตรวจสอบได้เป็นส่วนหนึ่งของการตรวจสุขภาพที่ครอบคลุม
เครื่องบันทึกเงินสดจ่ายเงินหรือไม่? หมายเลขแนวโน้ม แม้จะมีบริการที่ GP สามารถจัดการได้อย่างง่ายดาย แต่ก็มีปัญหาที่รีสอร์ท
ฉันคาดหวังอะไรได้บ้าง โดยหลักการแล้วหลังจากการตรวจสอบดังกล่าวคุณจะรู้ว่าคุณมีความเหมาะสม (หรือไม่เหมาะ) จริง ๆ แล้วปัญหาสุขภาพส่วนบุคคลอยู่ที่ไหน นอกจากเคล็ดลับด้านโภชนาการและการผ่อนคลายแล้วคุณยังมีโปรแกรมการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลในกระเป๋าของคุณหลังจากสัปดาห์ที่ผ่านมา เนื่องจากมันแตกต่างกันอย่างมากจากโรงแรมไปยังโรงแรมเนื่องจากการตรวจสุขภาพดูเหมือนว่าเป็นเรื่องที่สมควรพิจารณาสิ่งที่คุณต้องการรู้ก่อนทำการจอง
ข้อเสนอที่ดีที่สุด:
สภาพความแข็งแรงและความยืดหยุ่น มีการตรวจสอบในโรงแรมระดับ 4 ดาว "Rogner-Bad Blumau" ในสติเรียภายใต้การดูแลของแพทย์ จากนั้นก็มีเคล็ดลับสำหรับโปรแกรมการฝึกอบรมที่เหมาะสม ราคา: 65 ยูโรบวกคืน
ข้อมูลเพิ่มเติม: FIT travel, สายด่วนบริการ 069/405 88 50 www.fitreisen.de
"การฝึกการแพทย์เพื่อสุขภาพ" โรงแรมระดับ 4 ดาว "A-Rosa" ในScharmützelseeมีการสนทนารายละเอียดกับแพทย์และการตรวจ นอกจากนี้ยังมีการตรวจสมรรถภาพหัวใจการวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายและการวัดกระดูกสันหลังสามมิติ Aquagym, Qi-Gong, การเดินแบบนอร์ดิกและการฝึกอบรมด้านหลัง (รวมถึงแผนการฝึกอบรมสำหรับบ้าน) เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรม ค่าใช้จ่าย: 799 ยูโร (รวม 6 คืน) สำหรับผู้ประกันสุขภาพช่างเทคนิค 544 ยูโร
ข้อมูลเพิ่มเติม: โทรศัพท์ 09 41/46 62 09 00 www.dr-holiday.de/tk
"การตรวจสุขภาพที่ยอดเยี่ยม" ใน "Hotel Almesberger" ใน Aigen ประเทศออสเตรียประกอบด้วยการให้คำปรึกษาทางการแพทย์การตรวจการทดสอบความเครียดหัวใจและหลอดเลือดและการทดสอบสมรรถภาพทางกายภายใต้คำแนะนำของผู้ฝึกสอนและการทบทวนผลการวิจัย ราคา: 190 ยูโร, บวกที่พัก ข้อเสนอ: การกำหนดอายุทางชีวภาพ, การบำบัดด้วยออกซิเจนหรือกายภาพ
ข้อมูลเพิ่มเติม: www.almesberger.at โทรศัพท์ 00 43 72 81/871 30
ฉันต้องการ minicurre ตอนนี้
สุขภาพสำหรับปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง บางครั้งแพทย์ที่บ้านอาจทำได้ดีเขาแค่ไม่มีเวลาพอที่จะดูแลคุณในแบบที่คุณต้องการ ตลอดทั้งวันที่คุณวิ่งไปทั่วโลกด้วยความกังวลและคำถามมากมายในหัวของคุณ ตัวอย่างเช่นหลังการผ่าตัดมะเร็งหากหลังเจ็บอย่างต่อเนื่องหรือเป็นภาระในวัยหมดประจำเดือน นักบำบัดในสปาสัญญาว่าคุณจะเป็นศูนย์กลางของความยากลำบากทั้งหมดของคุณ
เครื่องบันทึกเงินสดจ่ายเงินหรือไม่? อินเทรนด์ไม่เพราะ minicures ไม่ถือว่าเป็นมาตรการบำบัด อย่างไรก็ตามการประกันสุขภาพอาจจ่ายค่าใช้จ่ายของหลักสูตรการป้องกันที่นี่เช่นกัน โปรดสอบถาม บริษัท ประกันสุขภาพของคุณ
ฉันคาดหวังอะไรได้บ้าง เป้าหมายของการรักษาแบบย่อส่วนคือเหนือสิ่งอื่นใด: เพื่อให้ข้อเสนอแนะและในอุดมคติแล้วก็คือ joie de vivre หลังจากทั้งหมดปัญหาสุขภาพสามารถเครียดมาก แน่นอนหนึ่งสัปดาห์ไม่ได้แก้ปัญหาสุขภาพอย่างจริงจัง แต่สองสามวันก็เพียงพอที่จะตอบคำถามมากมายเพื่อระบุปัจจัยเสี่ยงส่วนบุคคลที่ดีกว่าหรือเพื่อพัฒนาความคิดเกี่ยวกับวิธีทำให้ชีวิตสนุกแม้จะเจ็บป่วย การดูแลอย่างเข้มงวดโดยแพทย์และหากจำเป็นโดยนักจิตวิทยาช่วย
ข้อเสนอที่ดีที่สุด:
"สุขภาพดีกับมะเร็งเต้านม" ใน Bad Salzuflen: หนึ่งสัปดาห์ของการลดความเครียดภายใต้การแนะนำของนักจิตวิทยา - ด้วยการเดินแบบนอร์ดิกและคำแนะนำทางโภชนาการนอกเหนือไปจากการตรวจสุขภาพและการให้คำปรึกษาเช่นเดียวกับกลุ่มสนทนาที่มีการนำทางการแพทย์ ราคา: 492 ยูโร (รวมที่พักและอาหาร) ข้อมูลเพิ่มเติม: www.bad-salzuflen.de โทรศัพท์ 052 22/37 43 66
"โปรแกรมแบบเร่งรัด 7 วันสำหรับผู้หญิงในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล"นอกจากนี้ใน Bad Salzuflen: หลังจากที่แพทย์ตรวจสอบมีข้อเสนอทุกวันที่ช่วยรับมือกับวัยหมดประจำเดือนได้ดีขึ้นรวมถึงการหล่อ Kneipp, ยิมนาสติกน้ำ, การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายหรือยิมนาสติกอุ้งเชิงกราน รวมถึง: กลุ่มสนทนาที่มีการนำทางการแพทย์ ราคา: 265 ยูโรรวมที่พักและอาหาร
ข้อมูลเพิ่มเติม: โทรศัพท์ 052 22/18 30 www.bad-salzuflen.de
สัปดาห์สุขภาพจาก DAK เกิดขึ้นในคลินิกผู้เชี่ยวชาญAllgäuใน Pfronten โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มี neurodermatitis, โรคหอบหืดหรือโรคนอนไม่หลับ - แต่ยังสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ นอกเหนือจากการพูดคุยกับแพทย์การตรวจพิเศษการอภิปรายกลุ่มและการบรรยายแล้วยังมีโปรแกรมกีฬาและสันทนาการ ราคา: หนึ่งสัปดาห์ 680 ยูโรรวมที่พักและอาหารสองมื้อ
ข้อมูลเพิ่มเติม: โดยตรงที่คลินิกผู้เชี่ยวชาญAllgäuโทรศัพท์ 018 03/244 15 51 22 www.ahg.de/pfronten
หนึ่งสัปดาห์สำหรับร่างกายและจิตใจ - นั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการ
สุขภาพกับการดูแลทางด้านจิตใจ ผู้หญิงทุกคนมีความรู้สึกว่าเธอต้องการคิดเกี่ยวกับตัวเองและชีวิตของเธอ เวลาส่วนใหญ่ที่คุณดันไปมาข้างหน้าคุณ สำหรับหลาย ๆ คนหนึ่งสัปดาห์แห่งความมีน้ำใจพอเพียงเพื่อนำตัวเองเข้าใกล้ความต้องการและเป้าหมาย
เครื่องบันทึกเงินสดจ่ายเงินหรือไม่? หมายเลขแนวโน้ม ฉันคาดหวังอะไรได้บ้าง ในระยะห่างจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวันมีที่ว่างสำหรับจัดการกับหัวข้อที่ครอบครองชีวิตในส่วนลึก บรรยากาศที่เงียบสงบในคอนแวนต์หรือการสนทนากับนักจิตวิทยาหรือนักบวชอาจทำให้คุณรู้สึกว่าคุณขาดความแตกต่าง
ข้อเสนอที่ดีที่สุด:
"พระเจ้าทรงรักแทงโก้" เป็นหนึ่งในโปรแกรมที่พี่สาวน้องสาวได้คิดค้นขึ้นมาในสำนักแม่ชีโดมินิกันอาเร็นเบิร์กในโคเบลนซ์ (เป็นวันสะท้อน) นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกที่จะ "ให้ภาษาภายในของฉัน" (วันหยุดสุดสัปดาห์การพิมพ์ตามความชอบ) หรือ "ที่จริงฉันแตกต่างอย่างสิ้นเชิง" (ประสบการณ์ตัวเองสำหรับผู้ชายและผู้หญิง) การสัมมนาทั้งหมดมาพร้อมกับนักจิตวิทยานักการศึกษาด้านศาสนาหรือการเต้นรำ พื้นที่สปาที่กว้างขวางของอารามเปิดตัวในปี 2003 ราคา: 290 ถึง 590 ยูโรรวมถึงที่พักและอาหารฟูลบอร์ด
ข้อมูลเพิ่มเติม: www.kloster-arenberg.de reservierung@kloster-arenberg.de โทร. 02 61/64 01 20 90
เมื่อ "การฝึก VIP3" ที่ "Hotel Almesberger" ใน Aigen ออสเตรียคุณสามารถฝึกฝนตัวเองในฐานะผู้จัดการสำหรับชีวิตของคุณ การพูดคุยกับแพทย์ส่วนใหญ่เกี่ยวกับการหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีรับมือกับวิกฤตการณ์ทางอาชีพและส่วนบุคคลที่ดีขึ้นในอนาคตเพื่อให้ชีวิตของคุณปราศจากความเครียดและมีความพึงพอใจมากขึ้น ราคา: 450 ยูโรรวมพักค้างคืน (แนะนำขั้นต่ำ 5)
ข้อมูลเพิ่มเติม: www.almesberger.at โทรศัพท์ 00 43 72 81/871 30
