กินหน่อไม้ฝรั่งดิบหรือไม่ เป็นไปได้ไหม

สามารถ? และควร? การกินหน่อไม้ฝรั่งดิบ

โชคดีที่คำตอบสำหรับคำถามนี้คือใช่ใช่และใช่อีกครั้ง เพราะหน่อไม้ฝรั่งดิบ ไม่ว่าหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวหรือสีขาว? ไม่เพียง แต่จะกินได้และมีรสชาติที่สวย แต่ยัง สุขภาพดีโดยเฉพาะ, เมื่อเตรียมทำอาหารทำอาหารและย่างหน่อไม้ฝรั่งไปหลายอย่าง วิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่า สูญหาย อย่างไรก็ตามถ้าคุณกินหน่อไม้ฝรั่งดิบคุณสามารถดูดซับได้มากเช่น วิตามินซีและกรดโฟลิกซึ่งพบในหน่อไม้ฝรั่งดิบในระดับความเข้มข้นสูง

นอกจากนี้ยังมีหน่อไม้ฝรั่งดิบ ล้างพิษขับปัสสาวะและมีน้ำมากที่ช่วยให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้นและไตของคุณแดง และถ้าสิ่งนั้นไม่ทำให้คุณเชื่อมั่นมันก็จะทำให้สดชื่นอย่างล่าสุด ประสบการณ์ความเพลิดเพลินที่สดชื่น หน่อไม้ฝรั่งดิบ ลองทำและเชื่อใจเรา: หน่อไม้ฝรั่งดิบไม่เป็นพิษ! คุณควรล้างออกให้สะอาดและลอกออกถ้าจำเป็น

หน่อไม้ฝรั่งดิบรสชาติอย่างไร

หากคุณต้องการทานหน่อไม้ฝรั่งดิบเป็นครั้งแรกคุณควรคาดหวังให้รสชาติแตกต่างจากที่เคยเป็น เพราะโดยทั่วไปแล้วจะมีรสชาติของแท่งโดยการปรุงอาหารการทอดและการนึ่งเช่นการกระทำของความร้อน แต่นั่นไม่ทำให้เสียความเพลิดเพลินกับหน่อไม้ฝรั่ง ในทางตรงกันข้ามมันช่วยเพิ่มรสชาติของหน่อไม้ฝรั่งอย่างมากหากคุณกินมันดิบทุกขณะ ดังนั้นคุณจึงนำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในเวลาหน่อไม้ฝรั่ง

หน่อไม้ฝรั่งสด (และควรสดถ้าคุณต้องการกินมันดิบ!) ชุ่มฉ่ำอย่างน่าอัศจรรย์และมีบันทึกถั่วเล็กน้อยชวนให้นึกถึงแครอทหรืออาติโช๊คจากระยะไกลนอกจากนี้ยังสามารถลิ้มรสความคล้ายคลึงกับฝักถั่วได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่น่าประหลาดใจคือ น่ารื่นรมย์ โน้ตหวาน, นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหอกหน่อไม้ฝรั่งบาง แท่งหนามักมีรสชาติค่อนข้างแห้ง ในขณะที่ bitterns เหล่านี้ดีสำหรับตับของคุณและช่วยในการล้างพิษพวกเขาไม่ได้สำหรับทุกคน ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้ว่าทำไมหน่อไม้ฝรั่งจึงมีรสขม

ดังนั้นคว้าหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวหรือสีขาวบาง ๆ ถ้าคุณต้องการที่จะกินหน่อไม้ฝรั่งดิบเป็นครั้งแรกมิฉะนั้นอาจเป็นได้ว่าการสัมผัสทาร์ตจะทำลายความสนุกในครั้งแรก

คุณควรกินหน่อไม้ฝรั่งดิบอย่างไร?

มีสูตรอาหารแสนอร่อยมากมายและตัวเลือกการเตรียมการสำหรับหน่อไม้ฝรั่งดิบ

ตัวแปรที่ชัดเจนที่สุด: เตรียมหน่อไม้ฝรั่งสลัดจากหน่อไม้ฝรั่งดิบ ถ้าคุณใช้หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวสำหรับเรื่องนี้คุณจะช่วยตัวเองจากการปอกเปลือก เพียงแค่ตัดปลายไม้ล้างแท่งให้สะอาดแล้วใส่ลงในชามสลัดที่มีมะเขือเทศเชอร์รี่มอสซาเรลล่าชีสและน้ำสลัดผลไม้ บดและเพลิดเพลินกับเกลือและพริกไทย นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ถ้าคุณต้องการเตรียมหน่อไม้ฝรั่งสีเขียว

ด้วย หมัก นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเน้นหน่อไม้ฝรั่งดิบ: เพียงผสมน้ำมันมะกอกกับน้ำมะนาวเกลือและพริกไทยแล้วตัดหน่อไม้ฝรั่งสีขาวเป็นชิ้นบาง ๆ และความเครียดในน้ำดอง จากนั้นเสิร์ฟพร้อมกับสลัดผักสดและพาเมซานชีสขูด

คุณสามารถมีหน่อไม้ฝรั่งดิบหลังจากปอกเปลือก ถูอย่างประณีต และผสมกับน้ำมันมะกอกและมะนาว การแพร่กระจายความคิดสร้างสรรค์ ใช้หรือเพียงแค่ใช้มัน กับ dips ที่แตกต่างกันเป็นอาหารสด แทะหน้าทีวี เพื่อที่คุณจะได้ไม่เสียรสชาติไปกับพื้นที่ไม้เราแสดงให้คุณเห็นที่นี่สิ่งที่คุณต้องใส่ใจคือการปอกเปลือกหน่อไม้ฝรั่ง

หน่อไม้ฝรั่งดิบในน้ำผลไม้และสมูทตี้

น้ำผลไม้หรือสมูทตี้จากหน่อไม้ฝรั่งดิบเราจะแนะนำเพราะผักฤดูใบไม้ผลิที่เราชื่นชอบในรูปแบบเข้มข้นเช่นนี้กลายเป็นขมอย่างรวดเร็ว

แต่ที่นี่ด้วยความพยายามเกี่ยวกับการศึกษา เนื่องจากหน่อไม้ฝรั่งดิบไม่เป็นพิษคุณสามารถทดลองใช้ชุดค่าผสมต่างๆ บางทีบันทึกขมอาจเป็นสิ่งที่คุณพลาดไปในสมูทตี้สีเขียว

คุณสามารถค้นหาสูตรและแนวคิดของหน่อไม้ฝรั่งที่อร่อยยิ่งขึ้นสำหรับฤดูกาลหน่อไม้ฝรั่งบนกระดาน Pinterest ของเรา

คำแนะนำวิดีโอ