ทำเหรียญ

© iStock / Thinkstock

ในซีกโลกเหนือเติบโตขึ้นระหว่างยี่สิบถึงสามสิบสายพันธุ์มินต์ เปปเปอร์มินท์เป็นหนึ่งในที่รู้จักกันดีและมีกลิ่นหอมเมนทอลที่โดดเด่นทันทีที่คุณถูใบเบา ๆ ระหว่างนิ้วมือ ด้วยฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบสะระแหน่ไม่เพียงใช้ในชาและทิงเจอร์ แต่ยังรวมถึงยาสีฟันโลชั่นทำความสะอาดและแชมพู แต่มันยังสามารถช่วยป้องกันอาการปวดหัว: เพียงแค่ถูน้ำมันมินต์สักสองสามหยดบนขมับ

โหระพา

© iStock / Thinkstock

พืชโหระพาเป็นขนาดเล็ก: ใบของมันมีความยาวเพียงห้ามิลลิเมตร น้ำมันหอมระเหยของพวกเขามีไทมอลซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและขับเสมหะ สบู่ไทมอลนั้นดีต่อการทำความสะอาดผิวที่บอบบางแพ้ง่ายระคายเคืองผิวหนังเกลือและโลชั่นด้วยสารสกัดจากโหระพาช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและไขข้ออักเสบ

ปราชญ์

© iStock / Thinkstock

ใบรูปไข่เป็นรูปไข่ที่มีการเคลือบผิวอย่างนุ่มนวลเป็นเครื่องหมายบ่งชี้ของเขา: ปราชญ์ นอกจากแทนนินและสารที่มีรสขมและฟลาโวนอยด์แล้วน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่ยังได้มาจาก labiatae มักพบในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าสำหรับผิวมันและผิวผสม พวกเขาควบคุมการผลิตของต่อมไขมันและสร้างความมั่นใจในการปรากฏตัวของผิวหนัง เนื่องจากผลกระทบเหงื่อของพวกเขาพวกเขายังใช้ในการดับกลิ่นและครีมเท้า

ดอกโรสแมรี่

© iStock / Thinkstock

Labiata นี้กลายเป็นปาฏิหาริย์ความงามที่แท้จริง น้ำมันหอมระเหยช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในแชมพูมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงสารอาหารให้กับหนังศีรษะผ่อนคลายในสารอาบน้ำบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในครีมบำรุงผิวหน้า ในฐานะที่เป็นกลิ่นห้องหรือสเปรย์ตัวเราพาเราเดินทางไปที่บ้านเกิดของเขาสั้น ๆ : ภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน

Meadowsweet

© iStock / Thinkstock

คุณรู้หรือไม่ Acetyl Spiraic Acid แหล่งธรรมชาติของแอสไพรินเคยถูกสกัดจาก meadowsweet นอกจากนี้ดอกไม้ของตระกูลนี้ยังมีซาลิไซเลตและฟลาโวนอยด์ซึ่งมีผลลดไข้เมื่อเย็น ในห้องครัวพวกเขาได้รับความนิยมในการทำไวน์น้ำผึ้งรสหวานและรสหวาน - แม้แต่เหล้าและขนมหวานก็ให้ความรู้สึกหวาน ๆ ในฐานะที่เป็นดอกไม้ชาใบและรากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและต้านการอักเสบครีมและโลชั่นที่มี meadowsweet ถูกกล่าวถึงว่ามีผลกระชับผิว

ผักชี

© irrez / Fotolia.com

ไม่มีห้องครัวที่แยกวิญญาณออกมาได้มากเท่ากับผักชี ดูเหมือนจะมีนักชิมสองประเภทเท่านั้นในโลก: ผู้ที่รักและผู้ที่เกลียดชัง สำหรับผู้ที่เกลียดมันผักชีไม่ได้ลิ้มรสเหมือนสมุนไพร แต่เพียงสำหรับสบู่ สาเหตุไม่ชัดเจน แต่ - ตามที่นักวิทยาศาสตร์อเมริกันต้องการค้นหา - ในยีนของเรา บางคนมียีนที่ทำให้พวกเขามีความไวต่ออัลดีไฮด์ - สารที่รับผิดชอบต่อกลิ่นของสมุนไพร ผักชีใช้เป็นพืชสมุนไพรมาตั้งแต่สมัยโบราณ น้ำมันหอมระเหยของมันมีคุณสมบัติในการย่อยอาหารต่อต้านกล้ามเนื้อกระตุกและกระตุ้น สิ่งนี้ยังเป็นประโยชน์ต่ออุตสาหกรรมเครื่องสำอางเช่นเจลอาบน้ำและสารเติมแต่งอาบน้ำที่มีผักชีกล่าวกันว่ามีผลที่น่ายินดีครีมหน้าด้วยผักชีที่สัญญาว่าจะกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่และกระชับผิว

โหระพา

© iStock / Thinkstock

สลัดมะเขือเทศและมอสซาเรลล่าจะเป็นอะไรโดยไม่มีใบโหระพา ไม่สมบูรณ์เหมือนการอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายโดยไม่ต้องใช้น้ำมันหอมระเหยจากห้องทดลอง มีการกล่าวถึงกลิ่นหอมของมันที่มีผลกระทบที่กลมกลืนซึ่งถูกนำมาใช้ในสิ่งอื่น ๆ ในโลชั่นบำรุงผิวครีมทาหน้าและสเปรย์ของร่างกาย บังเอิญในโหระพาอโรมาเป็นวิธีการรักษาอาการปวดหัวไมเกรน, หงุดหงิดและการนอนหลับ

ยาหม่อง

© iStock / Thinkstock

บาล์มมิ้นต์และเลมอนไม่เพียง แต่มีลักษณะเหมือนกัน แต่ยังเป็นของครอบครัวมิ้นต์และรู้สึกเหมือนอยู่บ้านในสวน ในขณะที่เปปเปอร์มินท์อุดมไปด้วยเมนทอลบาล์มเลมอนจะมีกลิ่นที่ค่อนข้างยับยั้งลีโมน (ดังนั้นชื่อเลมอนบาล์ม) น้ำมันหอมระเหยของมันมีการกล่าวถึงว่ามีผลผ่อนคลาย - มันมักจะพบในผลิตภัณฑ์อาบน้ำเช่นเดียวกับในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวแพ้ง่าย ด้วยแผลเลมอนบาล์มเย็นควรรักษาได้อย่างรวดเร็วด้วยคุณสมบัติที่ผ่อนคลาย ในปี 1988 สมุนไพรได้ชื่อว่าเป็น "พืชสมุนไพรแห่งปี"

ผักชีฝรั่ง

© iStock / Thinkstock

ทุกคนที่ถือของบางอย่างในแปดสิบให้บริการเกือบทุกจานด้วยผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่งสามารถทำอะไรได้มากกว่า "ช่อการ์นี" เพราะใบเล็ก ๆ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบก่อนหน้านี้พวกเขาถูกแมลงกัดต่อยเพื่อให้หายได้เร็วขึ้น วันนี้น้ำมันหอมระเหยจากผักชีฝรั่งเป็นหนึ่งในสิ่งอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่ควรทำให้ผิวเปล่งปลั่ง มันอุดมไปด้วยวิตามิน A และ C โดยเฉพาะมันช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์และปกป้องผิวจากการทำลายของผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม

สาโทเซนต์จอห์น

© iStock / Thinkstock

พืชฤดูร้อนนี้ส่วนใหญ่พบในสำนักหักบัญชีและเส้นทางของต้นโอ๊กผสมและป่าสน คุณสมบัติที่โดดเด่นของมันคือดอกไม้สีเหลืองสดใส แม้แต่ Paracelsus ก็กล่าวว่าสาโทเซนต์จอห์นมีผลต่อการลดอารมณ์และถึงแม้ว่าข้อมูลจะไม่ชัดเจน แต่ตอนนี้เชื่อกันว่าการเตรียมการกับสาโทของเซนต์จอห์นสามารถช่วยให้อารมณ์ซึมเศร้า ภายนอกจะใช้เป็นหลักในรูปแบบของน้ำมันยาหรือเกลืออาบน้ำสำหรับข้อต่อที่เจ็บปวดสำหรับรอยแผลเป็นและสำหรับการรักษาผิวไหม้

comfrey

© imago / ARCO IMAGES

ใบ Comfrey ให้ความรู้สึกหยาบและเกาเกือบเหมือนเคราสามวัน ก่อนหน้านี้สมุนไพรนี้ถูกเรียกว่าขาหรือ Wallroot หลังหมายถึงสนามเดิมของการใช้งานของพืช: มันถูกใช้ในการแตกหักและแผลเพื่อให้พวกเขารักษาได้เร็วขึ้นหรือแม้กระทั่ง "Wallen" ได้ Beinwell สามารถพบได้ในธนาคารริมถนนบนทุ่งหญ้าเปียกและในป่าพรุ นอกจากอัลลันโทอินซึ่งนอกเหนือจากการต่ออายุเซลล์แล้วยังมีผลต่อการปลอบประโลม comfrey ยังมีซิลิกาและโปรตีนที่ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อและเล็บที่เชื่อมต่อกัน ข้อควรระวัง: อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ comfrey ทุกวัน อัลคาลอยด์ pyridine มีอยู่ในนั้นซึ่งพบในนิโคตินในหมู่คนอื่น ๆ เป็นพิษในปริมาณสูง

สีม่วง

© iStock / Thinkstock

มีสีม่วงมากกว่า 500 สายพันธุ์ในโลก และพวกเขาก็มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: น้ำหอมของพวกเขา ในฐานะที่เป็นพืชสมุนไพรดอกไม้สีม่วงถึงสีม่วงถูกนำมาใช้ตั้งแต่ Hippocrates เช่นเป็นน้ำยาบ้วนปากสำหรับอาการเจ็บคอ รสชาติของมันบ๊อง - ดีที่สุดมันรสชาติตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงพฤษภาคม - ดีไม่เพียง แต่สำหรับปลาและสลัดสมุนไพรป่า แต่ยังอยู่ในของหวานและในหมัดฤดูร้อน น้ำมันไม่มีตัวตนของไวโอเล็ตมีผลต่อการผ่อนคลายและความสมดุล - ไม่น่าแปลกใจว่ามันถูกใช้เป็นหลักในห้องน้ำหอมและสารเติมแต่งอาบน้ำ

ช่อลาเวนเดอร์

© iStock / Thinkstock

ยังคงเป็น Labiatae: ลาเวนเดอร์จะถูกรวบรวมในช่วงออกดอกตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงสิงหาคม น้ำมันหอมระเหยช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมบรรเทาอาการปวดข้อและปวดข้อ ลาเวนเดอร์ยังเป็นที่นิยมเช่นน้ำมันอาบน้ำหรืออาบน้ำ กลิ่นหอมผ่อนคลายและสงบ

เครื่องสำอางสมุนไพรที่ทำเอง

น้ำมันสาโทเซนต์จอห์น: ใช้ถูและนวดข้อต่อที่เจ็บปวดและดูแลหลังการออกแดด

นี่คือวิธีการทำงาน: - เมื่อรวบรวมให้แน่ใจว่าได้รับตาเป็นหลักพวกเขามีสีแดงและสีย้อมเป็นประโยชน์ในปริมาณมาก - บีบดอกไม้และดอกตูมเบา ๆ ไปกับพาสต้าวอล์คเกอร์ (อย่ากดแรงจนกระดานแดง) - ใส่ขวดแก้วแล้วเทน้ำมันมะกอกลงไป - คลุมด้วยผ้า (ห้ามสกรู) - วางไว้ในดวงอาทิตย์และปล่อยให้ยืนจนกว่าน้ำมันจะเปลี่ยนเป็นสีแดงเข้ม - แก้วควรถูกแสงแดดโดยตรงดังนั้นควรวางไว้กลางแจ้ง - ควรนำตอนเย็นในบ้านทุกครั้ง (เพราะความชื้นในตอนกลางคืน) - เทตัวกรองหลังจากผ่านไปประมาณสองถึงสามสัปดาห์ - เก็บในที่มืดและเย็น

คำแนะนำ: ถ้าสาโทเซนต์จอห์นมีความสดใหม่ส่วนผสมน้ำมันที่มืดและเย็นมีความเสถียรอย่างน้อยหนึ่งปีโดยไม่มีกลิ่นเหม็น - และคุณได้กลิ่น! น้ำมันสามารถใช้บ่อยแม้กระทั่งทุกวันหากผิวตึงแห้งเกินไปหรือควรฟื้นคืนอย่างรวดเร็วหลังจากผ่านไปกลางแดด แต่ระวัง: น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นไม่เหมาะเป็นครีมกันแดดเพราะจะทำให้ผิวไวต่อแสงมากขึ้น ดังนั้นควรใช้หลังการอาบแดด

Comfrey cream: สำหรับการรักษาบาดแผลและทำให้ผิวผ่อนคลาย

นี่คือวิธีการทำงาน: - ใส่ครึ่งสดใหม่สะอาด (แปรง) และราก comfrey พื้นดินในน้ำมันงาในดวงอาทิตย์ - เขย่าสองครั้งต่อวัน - ความเครียดหลังจากนั้นประมาณสามสัปดาห์ในขณะที่แสดงวัสดุพืชได้ดี - ทำยาต้มรากหนึ่งช้อนชาและน้ำกลั่น 125 มิลลิลิตรแล้วทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วนำไปต้ม - ขี้ผึ้ง 15 กรัมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและลาโนลิน 45 กรัม (ไบโอนอลลินจากร้านขายยา) ละลายในน้ำที่บาร์แล้วค่อย ๆ ผัดน้ำมัน comfrey 125 มิลลิลิตร - เมื่อช่วงไขมันและช่วงน้ำถึง 70 องศาแล้วให้เติมชาทีละหยดแล้วคนให้เข้ากัน - อนุญาตให้เย็นและตั้งค่าแล้วเพิ่มด้วยดอกคาโมไมล์ห้าหยดหรือดอกกุหลาบห้าหยด (น้ำมันหอมระเหย)

คำแนะนำ: ถ้าคุณเก็บครีม comfrey ไว้ในตู้เย็นมันจะอยู่ได้ประมาณครึ่งปีความทนทานของตู้ห้องน้ำจะลดลงเหลือสองถึงสามเดือน มันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบาดเจ็บกีฬาหรือเป็นซองบรรเทาเช่นเมื่อกระดูกเจ็บหรือระบบกล้ามเนื้อและกระดูกต้องการการสนับสนุนมันมักจะใช้เป็นยารักษาเพราะมันไม่เหมาะสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน (ดูด้านบน)!

โลชั่น Meadowsweet สำหรับผิวหน้า

นี่คือวิธี: - เท meadowsweet กำมือหนึ่งในสี่ของน้ำเดือดหนึ่งลิตรและปล่อยให้เย็น - กรองและผสมกับแม่มดสีน้ำตาลแดงแม่มด

คำแนะนำ: โลชั่น meadowsweet นั้นเหมาะสำหรับการใช้ในชีวิตประจำวัน แต่เป็นระยะเวลาสูงสุดหกสัปดาห์เท่านั้น จากนั้นคุณควรเปลี่ยนไปใช้ความระมัดระวังในระยะเวลาเดียวกัน เหตุผล: เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องร่างกายจะคุ้นเคยกับส่วนผสมที่มีอยู่และอาจทำปฏิกิริยากับความเฉื่อย เก็บไว้ในตู้เย็นโลชั่นมีความเสถียรประมาณสี่ถึงห้าสัปดาห์

อาบน้ำผ่อนคลายของสีม่วง

นี่คือวิธีการทำ: - วางสมุนไพรสีม่วง 50 ถึง 100 กรัมด้วยเหยือกในดอกไม้แล้วเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้ 30 นาที - เทผ่านตะแกรงลงในน้ำอาบ - ทางเลือก: เติมดอกไม้สีม่วงแห้งหนึ่งถุงและแขวนไว้ใต้ก๊อกในขณะที่น้ำร้อนไหลลงสู่อ่างอาบน้ำ

คำแนะนำ: สามารถเก็บม่วงไว้ในตู้เย็นได้ประมาณสามถึงสี่วันก่อนที่คุณจะใช้ เหมาะสำหรับการใช้งานทุกวัน

ทิงเจอร์ลาเวนเดอร์สำหรับผมร่วง

นี่คือวิธีการทำ: - เตรียมดอกลาเวนเดอร์หนึ่งกำมือพร้อมกับผลไม้บรั่นดีหนึ่งลิตรสี่ลิตรและปล่อยให้มันยืนอยู่สิบวันด้วยความอบอุ่น - กรองออก

คำแนะนำ: ทิงเจอร์ลาเวนเดอร์สามารถเก็บไว้ในตู้เก็บของได้นานถึงสามปีโดยไม่สูญเสียส่วนผสมออกไป ในกรณีที่ผมร่วงให้ใช้ปิเปตเพื่อเลี้ยงประมาณ 20 หยดต่อวันลงบนหนังศีรษะและนวด หากสิ่งนี้ซับซ้อนเกินไปให้เจือจางด้วยน้ำกลั่น 1:10 (เขย่าขวด!) เติมขวดสเปรย์เปล่าแล้วสเปรย์ลงบนผมและหนังศีรษะ เก็บสีที่เจือจางไว้ในตู้เย็น

หนังสือสูตรสมุนไพร

สูตรมากยิ่งขึ้น - ไม่ว่าจะเป็นสี, น้ำส้มสายชู, แยมหรือขี้ผึ้ง - สามารถพบได้ใน "หนังสือสูตรสมุนไพร" โดย Siegrid Hirsch

สิ่งที่คุณควรพิจารณาเมื่อรวบรวมสมุนไพร

Sonja Greimel สมุนไพรแสดงให้เห็นถึงการเดินสมุนไพรทุกอย่างที่เจริญงอกงามในธรรมชาติของเราบอกเล่าเรื่องราวที่น่าตื่นเต้นและให้คำแนะนำเกี่ยวกับพืชพื้นเมืองของเรา

©ส่วนตัว

สมุนไพรป่าสามารถพบได้ไม่เพียง แต่ในทุ่งหญ้าในทุ่งหญ้าอัลไพน์ในสำนักหักบัญชีหรือในสวนสาธารณะ พวกเขายังเติบโตบนถนนบนทิ้งขยะบนเขื่อนหรือบนเขื่อนทางรถไฟ รวบรวมพืชสดที่สะอาดและสะอาดอยู่เสมอ อย่าเลือกบนถนนที่มีการใช้งานหนักหรือบนทุ่งหญ้าที่มีการปฏิสนธิ - และควรใช้เฉพาะในสภาพอากาศที่แห้ง รวบรวมเฉพาะสมุนไพรที่คุณรู้จักจริง ๆ - สมุดประจำตัวส่วนบุคคลช่วย - และเท่าที่คุณต้องการสำหรับการใช้งานของคุณเอง นอกจากนี้ตะกร้าอันสูงส่งถุงพลาสติกขนาดเล็ก (ซึ่งสมุนไพรยังคงความสดใหม่), Secateurs, มีดและไม้พายมือ (สำหรับการขุดราก) ในกระเป๋า

เมื่อรวบรวมสมุนไพรเครื่องเทศแห้งจะลอยอยู่ในที่ร่ม เก็บรักษาไว้ในกล่องพอร์ซเลนพวกเขายังคงมีเสถียรภาพนานถึงสามเดือน

อย่ารู้สึกอยากทำเครื่องสำอางด้วยตัวเอง? นี่คือผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมด้วยสมุนไพร

ยังอ่าน

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางด้วยสมุนไพร

สกู๊ป สาวสุรินทร์ผลิตเครื่องสำอางสมุนไพรไทยสู่สากล เช้านี้ที่อีสานใต้ 25 05 60 (เมษายน 2024).