ทำไมเราไม่สามารถยืนกันในรูป

จริงๆแล้วฉันชอบตัวเอง เมื่อทั้งหมด เมื่อฉันมองเข้าไปในกระจกฉันก็พบว่าผลลัพธ์นั้นผ่านไปได้มาก จริงๆ! ฉันไม่ได้เป็นคนที่พักผ่อนอยู่ตลอดเวลาหรือค้นหาการยืนยันอย่างต่อเนื่องโดยโยนคำถามที่ไร้ความหมายในห้องเช่น "ที่รักคุณคิดว่าฉันอ้วนเกินไปเหรอ? หรือผู้หญิงดูที่โต๊ะถัดไปไม่ดีไปกว่าฉันอีกแล้ว. ไกลจากมัน

และยังมีปรากฏการณ์นี้ เมื่อฉันเห็นรูปถ่ายของฉันให้คิดเสมอว่า: "โอ้พระเจ้าผู้หญิงคนนี้ที่มีรอยยิ้มแสนตลกนี้?!? ถ้าฉันเป็นไฮดี้คลัมส์ฉันจะไม่ถ่ายรูปและส่งตัวฉันไปรอบต่อไป ถูกต้อง: บางครั้งผลลัพธ์ที่ไม่สำเร็จนั้นเกิดจากช่างภาพ นี่เป็นส่วนใหญ่สามีของฉัน มันเกือบจะปิดในเวลาที่ผิด เมื่อดวงตาอยู่ครึ่งเสี้ยวและฉันก็ดูเหมือนว่าฉันจะตบดึ๋งกับ Pete Dotherty เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หรือถ้าฉันเพิ่งลิ้มลองเป็นเบอร์เกอร์และซอสมะเขือเทศหยดลงมาจากคางของฉันราวกับว่าฉันเพิ่งได้หยดเลือดลิตรในอดีต แต่ถึงแม้ว่าเขาจะเป็นช่างภาพมืออาชีพที่ได้รับค่าตอบแทนสูง แต่ฉันก็อาจจะนึกถึงผล: บีบคอดีกว่าใช่มั้ย

ทุกอย่างดีขึ้นในกระจก

เป็นเวลาหลายปีฉันสงสัยว่าทำไมฉันไม่สามารถยืนตัวเองในภาพถ่าย ฉันอาจจะวิจารณ์ตัวเองเกินไปหรือเปล่า แต่ในที่สุดฉันก็พบคำอธิบาย ที่ได้รับเพียง? นักจิตวิทยาเรียกว่าผลกระทบนี้ นั่นหมายความว่าอย่างไร การที่เรารับรู้สิ่งต่าง ๆ ที่เรามักจะเห็นในเชิงบวกมากขึ้น ตัวอย่างเช่นการสะท้อนของเรา นั่นคือสิ่งที่เราชอบจริงๆ เพราะเรามองมาหลายสิบครั้งต่อวัน ทำไมเราถึงพบว่าตัวเองโง่ในภาพถ่าย? เพราะเราไม่เห็นมันสะท้อน? อย่างที่เราคุ้นเคย แต่ในเวลาที่เหมาะสม และเราพบว่าแปลกไม่คุ้นเคยและไม่ดีตามปกติ

นั่นหมายความว่าอย่างไรสำหรับเรา? ที่เราสามารถทำความคุ้นเคยกับทุกสิ่ง แม้แต่รูปของพวกเรา ยิ่งเราจ้องมองพวกเขาบ่อยเท่าไหร่เราก็ยิ่งพบตัวเองดีขึ้น อนึ่งนี่ใช้กับทุกสถานการณ์ในชีวิต เอฟเฟกต์ "Mere Exposure" เป็นที่นิยมในหมู่นักการตลาด นั่นคือเหตุผลที่ jingles ซ้ำแล้วซ้ำอีกในรายการวิทยุจนกระทั่งอาเจียน มันทำงานได้เหมือนกันกับกลิ่นอาหารและแนวโน้ม นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมสตูว์เนื้อวัวของแม่จึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและด้วยเหตุผลเดียวกันกับที่เราเคยชินกับการสวมกางเกงขาสั้นขี่จักรยานและควายที่ราบสูงบัฟฟาโลและในที่สุดก็พบว่าพวกเขาไม่ได้เลวร้ายนัก มนุษย์เป็นเพียงสัตว์ที่มีนิสัย พวกเรารู้อยู่เสมอ