ระงับการปัสสาวะ - เป็นอันตรายหรือมีสุขภาพดี?

ก่อนอื่นข่าวดี: ไม่คุณจะไม่ทำร้ายสุขภาพของคุณทันทีหากคุณปล่อยให้ฟองรอหนึ่งหรือสองชั่วโมง แต่บ่อยครั้งที่การวัดสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคำถามนี้

ผู้ที่ดื่มประมาณสองลิตรต่อวันจะต้องเข้าห้องน้ำโดยเฉลี่ยประมาณสี่ถึงห้าเท่า ผู้ที่ดื่มบ่อยขึ้นต้อง Lisa Hawes จาก Chesapeake Urology Associates ในรัฐแมรี่แลนด์กล่าวว่าการพักระหว่างการเยี่ยมชมห้องน้ำไม่ควรเกินสี่ชั่วโมง

การระงับจะต้องไม่กลายเป็นนิสัย

การที่ร่างกายของคุณต้องอดทนหรืออีกครั้งหนึ่งนั้นค่อนข้างปกติ ไม่ว่าจะเป็นเพราะไม่มีห้องน้ำใกล้เคียงหรือคุณไม่ต้องการใช้สาธารณะ ข้อยกเว้นดังกล่าวจะไม่ส่งผลเสียต่อการทำงานของกระเพาะปัสสาวะของคุณ

มันแตกต่างเมื่อการปราบปรามของความเร่งด่วนทางปัสสาวะกลายเป็นนิสัย เมื่อกระเพาะปัสสาวะของคุณเต็มเป็นประจำมันจะเริ่มขยายตัว

คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือไต

เนื่องจากการโอเวอร์โหลดนี้กระเพาะปัสสาวะจึงไม่สามารถกำหนดได้เมื่อมันถูกเติม สิ่งนี้ในทางกลับกันหมายความว่ามันจะไม่หมดอีกต่อไปเมื่อถ่ายปัสสาวะ - มีของเหลวเหลืออยู่ และถ้ากระเพาะปัสสาวะของคุณไม่สามารถกำจัดปัสสาวะทั้งหมดได้อีกต่อไปความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะก็จะเพิ่มขึ้นอย่างมหาศาล

“ หากมีแบคทีเรียในของเหลวและอยู่ในกระเพาะปัสสาวะนานกว่าหกชั่วโมงสภาพการแพร่กระจายของพวกมันจะดีที่สุด” Hawes กล่าว

หากคุณมีอาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอยู่แล้วควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ: หากคุณมีสุขภาพที่ดีของกระเพาะปัสสาวะของคุณคุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อในไต แบคทีเรียที่พบในทางเดินปัสสาวะนั้นจะเข้าไปในไต

ปัญหาอื่น: ถ้ากระเพาะปัสสาวะเต็มเกินไปปัสสาวะสามารถกดเข้าไปในไตได้ หากเกิดเหตุการณ์นี้บ่อยขึ้นมันสามารถทำลายไต

ฟังร่างกายของคุณ!

ครั้งต่อไปที่คุณทำให้รู้สึกสบายบนโซฟาและคุณต้องไปที่ห้องน้ำอย่าพยายามที่จะเพิกเฉยต่อการปัสสาวะ - เขาจะยืนหยัดอยู่ทางขวาของเขามากขึ้นทุกชั่วโมง

และบอกตามตรงว่าเราไม่สามารถผ่อนคลายด้วยฟองบีบได้จริง ๆ และที่หนึ่งสามารถ "ฝึกอบรม" ฟองเป็นข่าวลือที่น่าเสียดาย