คุกกี้แคลอรี่ต่ำ - สูตรที่ดีที่สุด
การอบแคลอรี่ต่ำ: สูตรคุกกี้แสนอร่อย
เทศกาลคริสต์มาสเต็มไปด้วยสิ่งล่อใจ ... ตลาดคริสต์มาสมีกลิ่นของไวน์และน้ำมันหมูหมักในโรงอาหารมีเป็ดแสนอร่อยที่มีกะหล่ำปลีสีแดงและเกี๊ยว
โชคดีที่คุณไม่ต้องห้ามทุกอย่างที่ทำให้แอดเวนต์สวยงาม เพราะการเปลี่ยนแปลงในอาหารส่วนใหญ่น่าจะจบลงด้วยความหงุดหงิดและมโนธรรมสำนึกหากคุณ "ทำบาป" - และมีการตั้งโปรแกรมนิสัยการกินที่ไม่ดี
คุกกี้แคลอรี่ต่ำเพื่อความเพลิดเพลินโดยไม่สำนึกผิด
ทางเลือกที่ดีกว่า: ของว่าง - แต่ด้วยสัดส่วน คุกกี้แคลอรี่ต่ำและขนมอบแคลอรี่ต่ำสามารถเพลิดเพลินในช่วงฤดูจุติคือ (เกือบ) โดยไม่สำนึกผิด ใบสั่งยาน้ำหนักเบาของเราเรียกเก็บเงินจากบัญชีแคลอรี่ที่มีมากถึง 30 แคลอรี่ต่อคุกกี้และไม่มีสูตรอาหารที่ปราศจากแคลอรี่ที่มีไขมันมากกว่าสองกรัม
ตัวอย่างเช่นคุณรู้หรือไม่ว่าขนมปังรัสเซียคลาสสิกแคลอรี่ต่ำของเราไม่มีไขมันหรือไม่? เนื่องจากเราสามารถใช้สถานที่ที่สองอย่างเงียบ ๆ ... และนั่นเป็นสิ่งที่ดีเพราะทั้งสิบประเภทคุกกี้รสชาติอร่อยจริงๆ อนึ่งสูตรอาหารสองสูตรนั้นเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
โกงแคลอรี่น้อยลงในคุกกี้ที่คุณชื่นชอบ
แต่คุณไม่ต้องการที่จะยอมแพ้คุกกี้ที่คุณชื่นชอบ? จากนั้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการม้วนแป้งให้บางและอบคุกกี้น้อย ๆ เพื่อให้คุณสามารถโกงแคลอรี่น้อยลง
ในทางกลับกันคุณควรระมัดระวังในการทดสอบด้วยสูตร เมื่ออบขึ้นอยู่กับอัตราส่วนของส่วนผสมที่เป็นของแข็งและของเหลว: ถ้าคุณทิ้งเนยหรือน้ำตาลมากเกินไปแป้งจะแห้งหรือร่วนและรสชาติแย่ลง กินอาหารนิดหน่อยดีกว่า - และสนุกกับมันมากขึ้น ...
สูตรคุกกี้แคลอรี่ต่ำที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
เรียกดูแกลเลอรีของเรา คุณรับประกันได้ว่าจะหาสูตรคุกกี้แคลอรีต่ำที่จะใส่ไว้ในรายการสูตรคริสต์มาสที่คุณชื่นชอบ นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพคุกกี้คุ้กกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำและคุกกี้ปลอดกลูเตน
