ผลไม้รสเปรี้ยว: นักกิจกรรมเพื่อความงามสำหรับผิวและผม

ผู้สร้างความตื่นตัวและโปรแกรมรักษาเส้นประสาท

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวและฤดูหนาวอยู่ด้วยกันเช่นรูดอล์ฟกวางเรนเดียร์และซานตาคลอสซึ่งค่อนข้างดื้อเพราะในสวนผลไม้ยุโรปในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคมเป็นเวลาเก็บเกี่ยวหลัก ส้มแรกที่มาถึงเยอรมนีเมื่อกว่า 100 ปีก่อนก็ถูกเรียกว่า "แอปเปิ้ลคริสต์มาส"

ของขวัญที่สวยงามจากธรรมชาติคือ pachyderms มีประโยชน์ด้านความงามที่แท้จริงในผลไม้ เรียกว่าส่วนผสมของพืชรอง (flavonoids) และโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซีเป็นตัวป้องกันเซลล์ที่ยอดเยี่ยมและเป็นที่ชื่นชอบของอุตสาหกรรมต่อต้านริ้วรอยกรดผลไม้ในทางกลับกันมักจะใช้ในโลชั่นขัดผิวเพราะมันจะกำจัดเกล็ดผิวที่หลวม ไม่ควรถูกดูถูกนอกจากนี้ยังเป็นกลิ่นของความไพเราะ: นักบำบัดด้วยกลิ่นหอมยกย่องพวกเขาในฐานะผู้สร้างความตื่นตัวและนักประสาทเส้นประสาทและในน้ำหอมอีกมากมายพวกเขาติดอยู่ในกลิ่นหอมระเหยเล็กน้อยที่ถ่ายทอดความรู้สึกของพื้นที่ความสดชื่นความอบอุ่น ปอกเปลือกส้มห้องนั้นเติมด้วยกลิ่นของพระอาทิตย์ในตอนเย็นฤดูหนาวที่มืดมิดที่สุด บังเอิญน้ำมันหอมระเหยโลภซ่อนอยู่ในเปลือกและได้มาจากการกด ผู้ที่ใช้พวกเขาในโคมไฟน้ำหอมหรือเป็นสารเติมแต่งเครื่องสำอางที่ผลิตเองควรใช้น้ำมันจากผลไม้ออร์แกนิคควบคุม (เช่นจาก Primavera)

คุณไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยลงบนผิวหนังโดยตรงเพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้ การแพ้น้ำหอมควรใส่ใจกับข้อมูลบรรจุภัณฑ์: ต้องได้รับลิโมนีนส่วนผสมที่มีฤทธิ์ในปริมาณที่กำหนดตามกฎของสหภาพยุโรป แต่ยังมีสิ่งที่ดีภายใต้เปลือกหอย: สีขาว, เส้นใยนุ่ม (เพกติน) เป็นใยอาหารซึ่งทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น คุณอาจไม่ชอบอาหาร "สีขาว" แต่คุณสามารถปรุงด้วยแยม และเพื่อที่จะทำความรู้จักกับครอบครัวของ rhododendrons ซึ่งรวมถึงผลไม้ตระกูลส้มดีกว่านิดหน่อยนี่คือพี่น้องที่สวยงาม ...

ออเรนจ์ - ความกล้าหาญ

ในการวิ่งของส้มจากหอคอยสิบเมตรกระโดดลงไปในสระ? ในทางทฤษฎีสิ่งนี้เป็นไปได้หลังจากทั้งหมดทีมวิจัยของบราซิลพบว่าหนูที่ได้รับน้ำมันสีส้มในอากาศในกรงนั้นมีความโดดเด่นยิ่งขึ้นในการทดสอบพฤติกรรม นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าน้ำมันหอมระเหยมีผลต่ออารมณ์และความสมดุลและสามารถช่วยป้องกันอาการซึมเศร้าในฤดูหนาว นักวิจัยด้านกลิ่นศดร. ดร. Hans Hatt ค้นพบเมื่อหลายปีก่อนว่ากลิ่นส้มทำให้ฝันดีขึ้นมาก ในส้มที่ปลูกด้วยมะนาวมากที่สุดในโลกก็มีกลิ่นหอมหมายเลข 1 เช่นกันนอกจากนี้น้ำมันสีส้มยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

เคล็ดลับเพื่อสุขภาพของเรา: การอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลายที่มีรสส้ม หากคุณต้องการใช้น้ำมันหอมระเหยอันดับแรกคุณควรกวนในน้ำผึ้งหรือนมมิฉะนั้นมันจะลอยอยู่บนผิวน้ำและอาจทำให้ผิวระคายเคือง ทางเลือกที่สะดวกสบาย: เพิ่มอ่างอาบน้ำสีส้มก่อนผสมลงในอ่างอาบน้ำ (เช่นอ่างน้ำวน "Orange Blossom" โดย บริษัท Compagnie de Provence)

มีส้มอยู่ในนั้น: z. เจลอาบน้ำ "Orange Flower & Lychee" โดย Kiehl's; น้ำหอม "Cèdre & Oranger" โดย L'Occitane; น้ำมันอาบน้ำ "Fortune Oil, Sweet Orange & Cedar Wood" โดย Rituals; ซีรี่ส์น้ำหอม "Eau D'Energie" โดย Biotherm

มะนาว - การดูแล

ส่วนใหญ่สาระสำคัญของผลไม้สีเหลืองต้องผ่านท้องในวันนี้ - ผู้บริโภคน้ำมันมะนาวรายใหญ่ที่สุดของโลกคือ Coca-Cola ทำไม? อาจเป็นเพราะความจริงกับความรู้สึกแบบเก่า ๆ ที่มีรสเปรี้ยวเพียงกระตุ้นให้สดชื่นและมีชีวิตชีวา แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้กับน้องสาวคนเล็กของมะนาวซึ่งเป็นผลที่คล้ายกันมาก โดยวิธีการมันจะช่วยในการดมกลิ่นมะนาวให้ตื่นขึ้น, aromatherapists รู้และในประเทศญี่ปุ่นก็พบว่ามีกลิ่นหอมที่สำคัญยังช่วยให้มีสุขภาพที่ดี ดังนั้นคุณสามารถลดอัตราการเจ็บป่วยได้เกือบครึ่งโดยสำนักงานที่มีกลิ่นหอมด้วยน้ำมันมะนาวซึ่งก็เหมือนกับน้ำมันส้มอื่น ๆ เช่นกัน กรดผลไม้ของมะนาวอย่างไรก็ตามมีความเข้มข้นมากที่สุด มันมีฤทธิ์ฝาดเล็กน้อย (เช่นฝาด) และทำให้หนังกำพร้าของผมเรียบในครีมนวดผม โครงสร้างคล้ายกรวยเฟอร์นั้นหยาบอย่างรวดเร็วในฤดูหนาวโดยการตักผ้าพันคอและหมวก แต่ถ้ามันแบนราบอีกครั้งหลังจาก "เปลือกมะนาว" แสงจะสะท้อนได้ดีกว่า - และเส้นผมก็เปล่งประกาย!

มีความสุขกับมะนาว: z B. Shine สำหรับผม "Huile scintillante corps et cheveux" โดย Sothys; แฮร์เจล "Citrus" โดย Marc Booten; น้ำมันผิวหน้ามัน "Mango + Citrus" จาก Skinbio; บอดี้โลชั่น "Citron Citron" โดยมิลเลอร์แฮร์ริส

มะกรูด - อันอ่อนโยน

ใครก็ตามที่จิบชาเอิร์ลเกรย์หรือเปิดขวด "4711" จะสังเกตเห็นได้ทันที: กลิ่นสดชื่นของมะกรูด น้ำมันหอมระเหยจากผลไม้สีเขียวเหลืองซึ่งเชื่อกันว่าเป็นลูกผสมของส้มขมและมะนาวทำหน้าที่ตามการศึกษาของมิลานนักบำบัด aromatherapist Paolo Rovesti ควบคุมระบบประสาท กลิ่นหอมสามารถสงบร่าเริงและผ่อนคลายในเวลาเดียวกันซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันจึงสามารถช่วยให้มีสมาธิหรือความยากลำบากในช่วงฤดูหนาวสีน้ำเงิน ในน้ำหอมหลายชนิดเช่น "Eau de Cologne" ที่มีชื่อเสียงเบอร์กาม็อตมักจะถูกนำมาใช้เพื่อความสดชื่นที่ขมเล็กน้อย นอกจากกุหลาบไอริสถั่วทงก้าวานิลลาและจัสมินแล้วมันยังเป็นของ "Guerlinade" ที่โด่งดังซึ่งดูเหมือนว่าจะเป็นตราประทับของน้ำหอมน้ำหอม Guerlain ในน้ำหอมคลาสสิก

ระบายกลิ่นของมะกรูด: z B. "4711" น้ำโคโลญ บอดี้สเปรย์ "Eau des bienfaits" โดย Roger & Gallet; "Jicky" โดย Guerlain; "พยาบาลอาบน้ำสะระแหน่มะกรูด" โดย Alverde; น้ำหอม "See by Chloé" โดยChloé

เกรปฟรุ้ต - วัยรุ่น

แน่นอนว่าผู้หญิงคนนั้นยังเด็ก แต่ยังเด็กอยู่ใช่ไหม? กลิ่นหอมของผลไม้รสเปรี้ยวนี้ปิดบังความรู้สึกได้ถูกนำมาแสดงในการศึกษาของนักวิจัยด้านกลิ่นอลันบีเฮิร์ชนักวิจัยชาวอเมริกันเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา: ผู้ชายที่ดมกลิ่นของเกรปฟรุ้ตสีชมพู หลังจากนั้นน้ำหอมก็ดังขึ้นด้วย Pink Grapefruit (เช่น "Pink Grapefruit Eau de Toilette" โดย The Bodyshop) การผสมข้ามระหว่างเกรปฟรุ้ตและส้มช่วยให้เอ็นดอร์ฟินเคลื่อนที่ได้ แม้ว่าตลาดน้ำหอมจะสงบลงสักหน่อย แต่เกรปฟรุ้ตมีทุกอย่าง ตัวอย่างเช่นสาร naringin ที่มีรสขมนั้นมีความรับผิดชอบส่วนหนึ่งสำหรับความจริงที่ว่าสารบางอย่างเช่นคาเฟอีนมีผลเพิ่มขึ้น แต่ยาบางชนิดที่ถูกดูดซึมผ่านลำไส้นั้นมีความชัดเจนน้อย งานนี้อ้างอิงจากการศึกษาของแพทย์ชาวอเมริกันดร. คนทุกคนคือเคนฟูจิโกะเป็นผลไม้ที่มีความข้นมากที่สุดในฐานะตัวทำตัวให้ผอมเพราะมันช่วยลดอินซูลินในเลือดและป้องกันไม่ให้ความหิวกลับมาอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ความขมขื่น naringin ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของตับจึงช่วยย่อยอาหารบิสกิตและขาที่ดีขึ้น

ใส่เกรปฟรุ้ต: z B. น้ำหอม "Aqua Allegoria Pamplelune" โดยเกอร์แลง; โอโดแรนท์ "Feel Fresh" โดย Duschdas

แมนดาริน - แฟน

"ต้นไม้ซึ่งมีเพียงสิ่งเดียวที่ต้องเขย่าเท่านั้นดังนั้นโชคจึงมาถึง" ดังนั้น Mandarinenbaum ในมณฑลบ้านเกิดของจีนจึงถูกเรียกว่า กลิ่นหอมหวานอ่อน ๆ เป็นความย้อนยุคเล็ก ๆ น้อย ๆ ปลุกความทรงจำในวัยเด็กและความรู้สึกปลอดภัย การอาบน้ำอย่างอบอุ่นหรืออาบน้ำด้วยผลิตภัณฑ์เสริมส้มเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลาย - สำหรับเด็ก ๆ เนื่องจากน้ำมันเป็นที่นิยมกับสิ่งเหล่านี้จึงเรียกอีกอย่างว่า "น้ำมันเด็ก" และการหยดบนหมอนเพียงไม่กี่ครั้งก็ควรช่วยป้องกันความเครียดในโรงเรียน

ด้วยส้มเขียวหวาน: z "Acqua Colonia Mandarin & Cardamom" จาก 4711; ห้องอาบน้ำ "การกู้คืนและการฟื้นฟู" ด้วยส้มเขียวหวานและน้ำมันส้มจาก Tetesept; เจลอาบน้ำ "Mandarine จูบตะไคร้" โดย Duschdas; น้ำหอม "Eau de mandarine ambrée" โดยHermès; "Shine Hair Spray Mandarin" โดย Marc Booten