การกุศลเลอบลังได้ฝึกโยคะมาตั้งแต่โอคเลย์ลูกชายของเธอเกิดเมื่อห้าปีก่อน เมื่อพูดถึงนิตยสาร US People เธอบอกว่าเธอได้กีฬาชนิดนี้กลับมาเป็นรูปร่างหลังคลอดและเป็นวิธีที่ดีในการผูกมัดกับลูก ๆ ของเธอ แม้เมื่อลูกสาวของเธอเกิดสุขเมื่อสองปีที่แล้วเธอก็ไม่ได้หยุดฝึกโยคะ ในทางตรงกันข้าม: "การเคลื่อนไหวหลายอย่างเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อแกนกลางและหลังจากที่คุณมีลูกแล้วท้องของคุณก็ยืดออกมาจริงๆดังนั้นโยคะจึงเหมาะสำหรับทำให้หน้าท้องกลับมามีรูปร่าง"

ดูโพสต์นี้บน Instagram

เมื่อลูกของคุณเป็น ... #minime #letmeadopther #backbends #yogakids #acroyoga #familyyoga @chubbypoptart สวมชุดจับคู่จาก @flexilexi_fitness

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Charity Grace LeBlanc (@ charity.grace) เมื่อ 26 มกราคม 2017 เวลา 12:17 น. PST

ประมาณสองปีที่ผ่านมาเธอได้รวมองค์ประกอบของการแสดงผาดโผนไว้ในแผนการออกกำลังกายของเธอ และนั่นทำให้เธอสมบูรณ์แบบเพื่อที่เธอจะได้นำลูก ๆ ของเธอไปสู่การเคลื่อนไหวที่ลื่นไหล “ ฉันออกกำลังกายที่บ้านที่ซึ่งลูก ๆ ล้อมรอบฉันตลอดเวลาดังนั้นเมื่อพวกเขาใหญ่ขึ้นฉันก็มีส่วนร่วมและเริ่มยกพวกเขาด้วยเท้าของฉัน” เธอกล่าว เหมือนเด็ก ๆ ? ยิ่งออกกำลังกายหนักเท่าไหร่ก็ยิ่งดี: "เรารู้สึกตื่นเต้นเสมอเมื่อเราทำสิ่งที่เราไม่คาดคิดและจากนั้นเราหวังว่าจะได้ออกกำลังกายใหม่"

และที่นี่คุณจะเห็นว่าสิ่งทั้งหมดดูเหมือนว่า:

ดูโพสต์นี้บน Instagram

เมืองต้องการอยู่ด้านบน แต่เธอก็ยังไม่เข้มแข็ง แต่ก็แสดงความเสียใจต่อสิ่งที่จะนั่งกับอมยิ้มภายใต้ชื่อ "รุ้ง" #familyyoga #acroyoga #backbend

โพสต์แชร์โดย Charity Grace LeBlanc (@ charity.grace) เมื่อ 28 ธันวาคม 2016 เวลา 10:36 น. PST

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ดังนั้นฉันต้องการทำวิดีโอต่อไปของฉันในการออกกำลังกาย / ยืด / โยคะวิธีการ! คำขอพิเศษใด ๆ เมืองต้องการแสดงวิธีการกินแพนเค้กและโยคะในเวลาเดียวกัน!