การเกิดของ Meghan: เธอต้องการโยคะแทนที่จะเป็นยาแก้ปวด
![](https://chroniquesduvastemonde.com/images/aktuell/178/meghans-geburt-sie-will-yoga-statt-schmerzmittel-2.jpg)
Duchess Meghan (37) เตรียมพร้อมสำหรับการคลอดลูกคนแรกของเธอกับ Prince Harry (34) เธอควรจะวางแผนทุกอย่างให้ละเอียดที่สุด มันควร "ราบรื่นที่สุด" หมดอายุคนวงในต้องการนิตยสารรายสัปดาห์ของอังกฤษ ใหม่! ได้ทรยศ รายงานนี้ "Mirror" ซึ่งเผยแพร่โดยผู้เผยแพร่รายเดียวกัน
โยคะแทนยาแก้ปวด
ตามที่คนวงในต้องการทราบดัชเชสแห่งซัสเซ็กซ์ต้องการ "ประสบการณ์ที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์" มี เธอยืนยันว่าเธอไม่ได้รับยาแก้ปวด เธอควรฝึกโยคะเฉพาะสำหรับการคลอดโดยเน้นการฝึกหายใจ นอกจากนี้เธอยังกล่าวอีกว่าเธอได้ฝึกซ้อมเพลงจังหวะเพื่อช่วยเธอเอาชนะความเจ็บปวด
ยังไม่ชัดเจนว่าโรงพยาบาลดัชเชสเมแกนจะส่งมอบอย่างไร อย่างไรก็ตามควรให้เธอกลับบ้านพร้อมกับลูกน้อยหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง ทุกอย่างควรพร้อมที่นั่น เรือนเพาะชำควรมีราคาสูงกว่า 170,000 ยูโร ในอุปกรณ์ Meghan ควรมีเพื่อนนักเทนนิส Serena Williams (37) ของพวกเขาแนะนำ
ไม่กี่ชั่วโมงหลังคลอดเรากลับบ้าน
นอกจากนี้ยังระบุว่าคู่บ่าวสาวต้องการดูแลบุตรของตนเป็นส่วนใหญ่ เมแกนไม่ควรมีทีมพี่เลี้ยงในราชวงศ์ของเธอ ชาวอเมริกันเกิดต้องการแสดงให้ผู้หญิงคนอื่น "ว่าเธอเป็นอิสระและเข้มแข็ง" นอกจากนี้เธอยังสามารถเห็นอกเห็นใจแม่ที่ไม่มีความสามารถในการช่วยเหลือเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามเมแกนมีมือช่วยอีกสองอย่าง: โดเรียแร็กแลนด์แม่ของเธอ (62) กำลังจะมาที่อังกฤษสักพักหนึ่งหลังคลอด
เคล็ดลับวิดีโอ: สิ่งนี้เกิดขึ้นกับของขวัญเด็ก
![](http://chroniquesduvastemonde.com/images/aktuell/178/meghans-geburt-sie-will-yoga-statt-schmerzmittel.jpg)