ฟังสนุกและผ่อนคลาย
ฉันคิดว่าฉันจะไปรับทันที มีเพียงเปลือกหนาบนหลังส่วนล่างของฉันเท่านั้นที่ทำให้ฉันอยู่บนโซฟา ทุกครั้งที่ถูกกระแทกเบา ๆ น้ำเสียงที่อบอุ่นและลึกกระจายออกไปจากที่นั่นการสั่นสะเทือนเป็นวงกลมและรู้สึกเสียวซ่าจะลอยไปทั่วร่างกายของฉัน ในไม่ช้ากล้ามเนื้อของฉันจะอ่อนนุ่มและอบอุ่นม้าหมุนที่คิดอยู่ในหัวก็หยุดหมุนฉันก็หยุดพัก นักบำบัดไม่ได้สัมผัสฉัน - อย่างน้อยก็ไม่ต้องใช้มือ เอฟเฟกต์ผ่อนคลายถูกสร้างขึ้นโดยเสียงของชามหลายชนิดฉิ่งฉาบและฆ้องที่ทำจากโลหะถึงสิบสองชนิด พวกเขาถูกวางไว้บนร่างกายหรือหลงอยู่ข้างๆ
เสียงที่ไพเราะนั้นเต็มไปด้วยเสียงหวือหวาซึ่งสอดคล้องกับเสียงพื้นฐานของเปลือกหอยที่ความสูงต่างกัน ส่วนผสมนี้ผ่อนคลายอย่างน่ามหัศจรรย์ เสียงส่วนใหญ่มีความถี่ต่ำมาก การศึกษาที่มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีPoznańได้แสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ทำให้สมองอยู่ในช่วงอัลฟาและแม้กระทั่งช่วงทีต้านั่นคือในการผ่อนคลายอย่างลึกล้ำคล้ายกับการนอนหลับหรือการทำสมาธิ “ เสียงชามร้องเพลงนำทุกเซลล์และวิญญาณสั่นสะเทือน” ปีเตอร์เฮสส์ผู้ให้การศึกษาและวิศวกรบัณฑิตกล่าวผู้พัฒนาวิธีนี้บนพื้นฐานของความรู้โบราณจากเนปาลและทิเบตและประสบการณ์ของเขาเอง เช่นเดียวกับคลื่นศูนย์กลางที่กระจายอยู่ในน้ำเมื่อก้อนหินตกลงไปการสั่นสะเทือนที่ผ่อนคลายจะถูกส่งไปทั่วร่างกาย "นี่เป็นการปลดปล่อยความตึงเครียดกระตุ้นการไหลเวียนของเนื้อเยื่อและอวัยวะทั้งหมดระดมพลังการรักษาตัวเองและปลดปล่อยพลังงานสร้างสรรค์" เฮสส์อธิบาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเปิดกว้าง: โซนสะท้อนที่เท้าและมือ, ช่องท้องแสงอาทิตย์ในช่องท้องส่วนบน, พื้นที่ของหัวใจและจุดระหว่างคิ้วที่ "ตาที่สาม"
การนวดด้วยเสียงทำให้เกิดการแกว่งของวิญญาณ
สำหรับทุกส่วนของร่างกายมีโบลิ่งที่มีโทนเสียงสูงหรือต่ำแตกต่างกันซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนได้โดยการกระแทกกับกระสวยต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความตึงเครียดคอและไหล่, ปวดหัว, ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตและการนอนหลับ, ดิสก์, ข้อต่อ, ข้อร้องเรียนในช่องท้องและทางเดินอาหารและอาการปวดเรื้อรังช่วยให้การสั่นสะเทือนอ่อนโยนของการรักษาเสียง แต่ยังอยู่ในการเตรียมการเกิดในเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกและในการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากนักบำบัดโรคหลอดเลือดสมองบรรลุผลลัพธ์ที่ดี การศึกษาเบื้องต้นเกี่ยวกับข้อร้องเรียนของแต่ละบุคคลแสดงให้เห็นว่าการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งนำไปสู่สถานะของการพักผ่อนที่สมบูรณ์และความว่างเปล่าภายใน แทนที่จะได้รับความเจ็บปวดและตึงเครียด
และฉันรู้สึกว่าได้ผล แม้ว่าตอนนี้ฉันจะหันหลังกลับและโบกเสียงบนหน้าอกและกระดูกไหปลาร้า แต่กระดูกสันหลังส่วนเอวของฉันยังคงสั่นสะเทือนเบา ๆ ทุกครั้ง ฉันไม่ได้สงบและผ่อนคลายมานานแล้ว! และแม้ในขณะที่ยืนบนเท้าของฉันอย่างมั่นคงอีกครั้งฉันก็ยังรู้สึกว่ามันสั่นสะเทือนในตัวฉัน
ดีที่จะรู้ว่า: การนวดด้วยเสียงใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงและมีค่าใช้จ่าย 40 ถึง 50 ยูโร กองทุนตามกฎหมายไม่คืนเงินค่าใช้จ่าย มีที่อยู่นักบำบัดและสัมมนาเกี่ยวกับการทำสมาธิเสียงสำหรับบ้านที่สถาบัน Peter Hess, Uenzer Dorfstr 71, 27305 Uenzen, โทร. 042 52/93 98 09, www.peter-hess-institut.de การนวดบำบัดด้วยเสียงของสมาคมแห่งยุโรป V. www.fachverband-klang.de กำลังสร้างระบบสำหรับการประกันคุณภาพข้อมูลการรักษายังที่ www.klangkongress.de
อ่านที่แนะนำ: Peter Hess: "การร้องเพลงเพื่อสุขภาพและความสามัคคีภายใน", Südwest- Verlag, 2004, 10,95 ยูโร
