โปรแกรมห้าจุดเพื่อความมั่นใจในตนเองมากขึ้น
สิ่งที่คุณต้องการประสบความสำเร็จอย่างมืออาชีพ? ความมั่นใจในตนเองเป็นพื้นฐาน ช่วยในการคว้าโอกาสส่งเสริมตัวเองทำตามความต้องการและบางครั้งเพื่อกำหนดขอบเขต แต่พวกเราส่วนใหญ่มีไม่เพียงพอไม่น้อยเพราะเราให้นักวิจารณ์ภายในของเรามีพื้นที่มากมาย แต่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เพื่อให้คุณสามารถเพิ่มความมั่นใจในตนเองและในเวลาเดียวกันก็แสดงมันออกไปข้างนอก:
1. เข้าถึงโอกาส
คุณได้รับการเสนอโครงการที่น่าสนใจหรือตำแหน่งที่รับผิดชอบ เท่านั้น: คุณขาดความรู้ที่สำคัญ อย่างไรก็ตามอย่าปฏิเสธตัวอย่างเช่นคำอธิบาย: "ฉันยังไม่พร้อมหรือ หรือฉันแค่อยากจะศึกษาต่อ หากคุณสนุกกับงานคว้ามันและพึ่งพาการเรียนรู้ด้วยการทำ ในที่สุดผู้ชายส่วนใหญ่ก็ทำเช่นกัน และเคล็ดลับอื่น ๆ : คุณรักษาความไม่แน่นอนไว้กับตัวเองหรือไม่? ที่กำลังจะเกิดขึ้นในไม่ช้า
2. นำผลงานของคุณเองออกมา
คุณได้รับการยกย่องและการยอมรับเพื่อผลในเชิงบวก จากนั้นโปรดอย่าพูดอย่างสุภาพ: "โอ้ฉันแค่โชคดีเหรอ? หรือฉันถูกที่ถูกเวลา? แน่นอนว่าโชคเล็กน้อยเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จระดับมืออาชีพ แต่ถ้าไม่มีการแสดงของคุณมันจะไม่หยุดหรือระเหยเร็ว ขอเน้นย้ำความมุ่งมั่นของคุณว่า: "ขอบคุณมากฉันทำงานหนักเพื่อมันด้วย"
3. ทำตัวราวกับว่า
คุณทำตามคำขวัญหรือไม่ปลอมมันจนกว่าคุณจะทำมันได้หรือไม่ อย่างมั่นใจและมั่นใจแม้ว่าคุณจะรู้สึกแตกต่าง สิ่งนี้ใช้กับภาษากายและการเลือกคำ: หัวขึ้นการสบตาโดยตรงข้อความที่ชัดเจนแทนการใช้ mislabelling อย่างสุภาพแม้ว่าหัวใจของคุณจะเต้น คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนหลอกลวงหรือไม่? ค่อนข้างผิด คุณจะไม่สามารถแสดงทัศนคตินั้นได้หากคุณไม่มีคุณสมบัติที่เหมาะสม ด้วยของคุณหรือไม่แสดง? แฉและฝึกอบรมศักยภาพที่มีอยู่ของคุณ
4. ค้นหาแบบอย่าง
การเปรียบเทียบทางเศรษฐกิจเป็นการเปรียบเทียบผลลัพธ์ของตัวเองกับการแข่งขัน คุณสามารถใช้หลักการนี้เพื่อความมั่นใจในตนเอง ดูผู้หญิงในพื้นที่ของคุณชื่นชมคุณ ค้นหาว่ามันคืออะไรและโอนไปยังตัวเลือกของคุณ คุณสามารถถามแบบอย่างของคุณได้โดยตรง คนส่วนใหญ่รู้สึกปลื้มกับการชื่นชมอย่างแท้จริงและต้องการเปิดเผยความรู้
5. รายการความสำเร็จของคุณ
ความล้มเหลวมักจะติดอยู่ในความทรงจำของเรามากกว่าความสำเร็จ นั่นเป็นเพราะโปรแกรมการป้องกันทางพันธุกรรมของเรา: บรรพบุรุษของเราต้องจดจำประสบการณ์เชิงลบเพื่อความอยู่รอด มันยังคงอยู่ในเราในวันนี้ แต่มันสามารถย้อนกลับได้โดยจงใจ: จดทุกสิ่งที่คุณทำไปจนถึงสิ่งใหญ่และเล็ก คุณมีความรู้สึกส่วนตัวที่ประสบความสำเร็จเช่น: "ฉันมีการเคลื่อนไหวที่ดี" อ่านรายการนี้ยาวมากเป็นประจำอย่างแน่นอน ด้วยวิธีนี้คุณจะตระหนักถึงความสามารถของคุณ
ข้อมูลและการติดต่อ
ดร. Eva Wlodarek นักจิตวิทยามีอายุ 20 ปีนักจิตวิทยาที่ปรึกษาของ ChroniquesDuVasteMonde เธอเป็นโค้ชสำหรับผลกระทบส่วนบุคคลผู้พูดและผู้เขียนคู่มือ
www.wlodarek.de
จากวันที่ 24 26.11.17? Charisma Days? ? การสัมมนาพิเศษสำหรับผู้หญิง 6 คน
เคล็ดลับหนังสือ: เสริมสร้างและแผ่ความมั่นใจในตนเอง? (Kreuz Verlag, 16.99?)
