ทำไมเราทุกคนต้องโหยหวนอีกครั้ง!

ฉันมักจะสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับแม่ของฉันเพราะเธอเป็นสิ่งที่คุณต้องการเรียกว่า "สร้างใกล้กับน้ำ" ไม่ว่าเพื่อนของเพื่อนบ้านเพื่อนบ้านจะป่วยหนักลูกสาวของญาติเพื่อนบ้านก็ขาหักหรือมีใครบางคนในทีวีเสียชีวิต: เธอร้องไห้ทุกโอกาส ในขณะที่ฉันพบว่าเป็นเรื่องเหลวไหลเล็กน้อยเป็นวัยรุ่นเกือบน่าอาย วันนี้ไม่มีใครเข้าใจพวกเขาดีกว่าฉัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ฉันเป็นแม่ฉันต้องร้องไห้ตลอดเวลา นักจิตวิทยาคนหนึ่งเคยบอกฉันว่าคุณแม่หลายคนมักร้องไห้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะคนที่มีลูกสามารถเข้าถึงความรู้สึกของพวกเขาได้ดีขึ้น แต่โดยพื้นฐานแล้วฉันก็มีเช่นกัน สิ่งที่ฉันไม่ชอบ (และแทบไม่เคยทำ): ยิ่งใหญ่ในที่สาธารณะหรือต่อหน้าผู้อื่น ฉันรู้สึกละอายใจกับน้ำตา ไม่ว่าพวกเขาจะเกิดขึ้นจากความโกรธความเศร้าโศกหรือความสิ้นหวังพวกเขาทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจ ฉันเคยซ่อนตัวอยู่ในสำนักงานในห้องพิมพ์เมื่อสองสามปีก่อนเพราะฉันต้องร้องไห้ และแน่นอนบางครั้งในห้องน้ำ บางครั้งฉันก็พยายามระงับน้ำตาต่อหน้าเพื่อนหรือครอบครัวของฉัน มีสิ่งที่เลวร้ายกว่าที่จะทำมากกว่าที่จะดูแลเล็กน้อย นั่นปลดปล่อยวิญญาณ คุณดูเด็กเล็กอยู่แล้ว เสียงหอนและกรีดร้องออกมาอย่างเรียบร้อย? แล้วพวกเขาก็มีความสุขอีกครั้ง อย่างไรก็ตามฉันเกือบ 40 และยังคงร้องไห้เพื่อสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ : ฉันอาย

พวกเขามักจะเรื่องไม่สำคัญ

เมื่อฉันร้องไห้มันส่วนใหญ่เป็นเพราะความว่างเปล่า เพราะเพื่อนพูดอะไรบางอย่างที่คิดเจ็บ เพราะฉันขอให้ซักหมื่นครั้งเพื่อโยนซักรีดที่สกปรกไม่ใช่แค่ที่ใดที่หนึ่ง แต่ในตะกร้าซักผ้า แต่ไม่มีใครฟังฉันเลย เพราะมันเศร้ามากเมื่อซิสซี่แม่บุญธรรมพาเด็กไปดูหนังและสวยงามมากเมื่อพวกเขาพบกันอีกครั้ง เมื่อวันก่อนฉันเริ่มร้องไห้เพราะฉันป่วยและเหนื่อยลากตัวเองไปที่ศูนย์รับเด็กเพื่อรับเด็ก ๆ จากนั้นกุญแจก็ติดอยู่ในล็อคและเรากำลังนั่งอยู่หน้าประตูหน้า, เพราะมันเป็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เอาชนะถังได้อย่างแท้จริง

นี่เป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่ลูกสาววัยห้าขวบของฉันเห็นว่าฉันเศร้า เธอตกใจเล็กน้อย? และเหนือสิ่งอื่นใดเอาใจใส่มาก เธอพยายามปลอบฉัน เพียงสิบวินาทีที่ผ่านมาฉันรู้สึกไม่สบายใจที่อยู่ข้างแทร็ก แต่เมื่อเธอโอบแขนเธอไว้รอบตัวฉันและลูกสาวคนอื่นของฉันพยายามกอดเราทั้งคู่น้ำตาก็มามากขึ้น นั่นเป็นช่วงเวลาที่ดีมากและเป็นกันเองแม้ว่าจะฟังดูแปลก ๆ ก็ตาม หลังจากนั้นพวกเราก็หัวเราะแล้วก็รู้สึกดีขึ้น มันแสดงให้เห็นว่าความใกล้ชิดสามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าจะมีใครร้องไห้ต่อหน้าคนอื่น ฉันคิดว่ามันดีที่ฉันแสดงให้ลูก ๆ ฟังในเวลานั้นมันไม่เลวเลยที่จะร้องไห้ ไม่แม้แต่เมื่อคุณโตขึ้น

จริงๆแล้วฉันแข็งแกร่งมาก

โดยปกติแล้วฉันจะไม่ดูเหมือนกับทุกสิ่งที่ร้องไห้ ฉันไม่ต้องการที่ แต่ทำไม ยิ่งใหญ่ในปี 2560 เป็นที่ยอมรับของสังคมอย่างแน่นอน ในพิธีออสการ์ทุกครั้งมีน้ำไหลบนเวทีมากกว่าแม่น้ำไรน์ทุกวัน แม้ในโทรทัศน์ของเยอรมันการร้องไห้ด้วยอารมณ์เป็นสิ่งที่ยอมรับได้อย่างแน่นอนเช่นเมื่อ Dunja Hayali ยกตัวอย่างเช่นเมื่อปีที่แล้วด้วยน้ำตาในดวงตาของเธอก็กล่าวสุนทรพจน์ทางอารมณ์ของเธอกับชาวต่างชาติที่ไม่น่าอาย อย่างไรก็ตามฉันไม่เคยพบว่ามันยากกับคนอื่นเมื่อพวกเขาร้องไห้ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันควรหยุดกับฉันด้วยท้ายที่สุดแล้วเสียงหอนเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมจริงๆ: จากการศึกษามันช่วยลดความเครียด นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์ในน้ำตาที่สามารถฆ่าแบคทีเรียได้เกือบ 90 เปอร์เซ็นต์ และมันเชื่อมต่อกัน: การร้องไห้ด้วยกันนั้นมีประโยชน์มาก แม้ว่ามันจะเป็นหนังที่น่าเศร้า เมื่อวันก่อนเมื่อฉันพาลูกสาวเข้านอนและบอกเธอว่าฉันภูมิใจในตัวเธอที่ทำสิ่งที่ดีเธอตอบว่า "ฉันภูมิใจในตัวคุณเช่นกันคุณแม่!" แน่นอนน้ำตาของฉันกลับมาหาฉัน ฉันไม่ได้ซ่อนมันในครั้งนี้คุณอธิบายว่าครั้งนี้ฉันร้องไห้ด้วยความปิติยินดี? และคิดถึงแม่ของฉันสั้น ๆ ในที่สุดมันก็สอนฉันว่าการร้องไห้นั้นไม่มีอะไรเลวร้ายจริงๆ ฉันลืมไปสักพัก