ผิวเรียบเนียนด้วยอาหารที่ดี: 5 อาหารเลยก็ว่าได้

หากคุณต้องการผิวที่เรียบเนียนกระชับขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้ครีมบำรุงที่มีราคาแพงเสมอไป: อาหารของคุณมีอิทธิพลอย่างมากต่อความยืดหยุ่นของผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน!

คอลลาเจนจากธรรมชาติต่อต้านเซลลูไลท์และริ้วรอย

โชคดีที่ร่างกายของคุณมีอาวุธลับเพื่อต่อต้านริ้วรอยและเซลลูไลท์: คอลลาเจน นี่เป็นส่วนผสมหลักที่ร่างกายของคุณใช้ในการผลิตผิวหนังฟันกระดูกหลอดเลือดและกระดูกอ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคอลลาเจนเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นสิ่งสำคัญและทำให้มั่นใจได้ว่ามันมีความแข็งแกร่งและมีความเสถียร กระชับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันกระชับผิวที่ถูกยืด - และริ้วรอยและเซลลูไลท์ไม่มีโอกาส

สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อระดับคอลลาเจนลดลง

เมื่อริ้วรอยเกิดขึ้นที่ผิวนี่เป็นสาเหตุหลักเนื่องจากปริมาณคอลลาเจนในร่างกายลดลง ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามนุษย์ทุกคนเสื่อมสลายคอลลาเจนและผลิตเส้นใยโปรตีนที่สำคัญน้อยลง สิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าเพราะผิวสูญเสียความตึงเครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งใบหน้าจะสูญเสียความกระจ่างและมักดูซีดจางและเหนื่อยล้ามากขึ้น

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับผิวที่มีผิวหนัง

ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวส่วนใหญ่จึงขึ้นอยู่กับคอลลาเจนเทียมเป็นหลักแม้แต่ตอนนี้การฉีดโบท็อกซ์ก็ถูกแทนที่ด้วยคอลลาเจน การฉีดแบบนี้มักไม่น่าพอใจ แต่โชคดีที่มีวิธีอื่นในการนำคอลลาเจนกลับคืนร่างกาย

ผิวดีขึ้นด้วยอาหารที่ดีกว่า

แน่นอนว่ายังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากที่ควรเสริมสร้างและสร้างความมั่นคงให้กับผิวด้วยคอลลาเจนเทียม มันไม่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะหันไปใช้ผงดังกล่าว - อาหารจำนวนมากทำงานได้ดีขึ้นมาก นอกจากจะมีรสชาติที่ดีและสุขภาพโดยทั่วไปแล้วอาหารเหล่านี้ยังมีส่วนผสมสำคัญที่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกาย - ช่วยให้คุณมีผิวที่กระชับขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ในวิดีโอคุณสามารถดูเคล็ดลับโภชนาการที่สำคัญที่สุดได้อย่างรวดเร็ว!