ผ่อนคลายความรู้: 5 ทางเลือกที่ฉลาดที่จะปฏิเสธ!

คุณมักจะรู้สึกว่าคุณอยู่บ้านบ่อยเกินไปไม่! ไม่ไม่หยุด! หยุด! กล่าวว่า? นี่ไม่สนุกในระยะยาว - และนอกจากนี้คำเล็ก ๆ แต่มีความสำคัญอย่างยิ่งนั้นค่อนข้างใช้งานง่าย

คำเล็ก ๆ แต่สำคัญสวม - และมันก็น่ารำคาญ

การไม่ฆ่าเด็กไม่เพียง แต่นำไปสู่เด็ก ๆ ที่ไม่ได้ฟังในบางช่วงเวลา นอกจากนี้ยังให้ความรู้สึกถึงการได้รับทุกสิ่งที่ถูกแบนอย่างรวดเร็ว และแน่นอนบางครั้งคุณไม่ต้องการฟังตัวเองเพราะคุณไม่เคยต้องการที่จะเป็นเช่นนั้น แม้ว่าจะเป็นที่ชัดเจนว่าคุณกำลังห้ามสิ่งต่าง ๆ เหนือสิ่งอื่นใดเพราะคุณต้องการปกป้องลูกของคุณ (คุณสามารถเห็นได้จากเกมบอลในครัวเพราะคุณกำลังแขวนบนจานของคุณอย่างใดและเพราะประสาทของคุณไม่ได้ ยากที่จะสวมใส่อย่างไม่รู้จบ)



ที่นี่บอกว่ามีการดัดแปลงห้าอย่างที่จะบอกว่าไม่เพื่อให้ลูกของคุณได้ยินเช่นกันเมื่อมันสำคัญ: ตัวอย่างเช่นเมื่อมันต้องการวิ่งข้ามถนนด้วยสีแดง การเปลี่ยนแปลงต้องใช้เวลาฝึกฝน - แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันก็จะดีขึ้นเรื่อย ๆ !

1) กำหนดในเชิงบวก

ตัวอย่างเช่นในซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือไม่ไม่ฉันไม่ซื้อ! ถ้าจะพูดให้เลือกตัวเลือก: "มาเถอะเราเลือกมะม่วงหรือสับปะรดแสนอร่อย! หรือแทน 'ฉันไม่ต้องการให้คุณพูดอะไรแบบนี้! "โปรดมองหาคำอื่นด้วย"

2) อธิบายสิ่งที่คุณเป็นจริงเกี่ยวกับ

ถ้าคนโกหกของลูกคุณกระโดดไปบนใบหน้าของคุณอย่าเพิ่งถามว่า "หยุดนั่นสิ!" แต่พูดว่า "โอ้นั่นเจ็บ! โปรดระวังว่าอย่าทำร้ายใครด้วยยาง "



3) ผ่อนคลาย

ชีวิตเสนอสถานการณ์ที่เพียงพอที่จะสอนให้เด็ก ๆ มีพฤติกรรมที่เหมาะสม แต่โชคดีที่มันยังให้โอกาสที่เราสามารถเพลิดเพลินกับเสรีภาพ หากเด็กต้องการกระโดดผ่านแอ่งน้ำและคุณกำลังเดินทางกลับบ้านอยู่ดี: ทำไมล่ะ? หรือถ้าเธอชอบที่จะละเลงโยเกิร์ตของเธอที่เหลือด้วยมือของเธอบนโต๊ะ? ปล่อยให้ไปด้วย ...

4) กวนใจ

เด็กน้อยหลงใหลไปทั่วโลกในการค้นพบ แต่เร็วพอ ๆ กับที่มันดึงดูดสิ่งมหัศจรรย์มันก็จะวอกแวกอีกครั้งถ้าคุณเสนอทางเลือกอื่น หากลูกน้อยของคุณรีบเข้าไปในแจกันราคาแพงในร้านค้าชี้ไปที่กระจกที่สะท้อนดวงอาทิตย์อย่างรวดเร็วหรือยื่นถ้วยพลาสติกสีสันสดใสที่อยู่ถัดจากชั้นวาง

5) เพิ่มเงินเดิมพัน

ลูกน้อยของคุณขอร้องให้บิสกิต แต่ไม่มีอะไรในท้องของเขา? แทนที่จะบอกว่าไม่คุณสามารถพัฒนาแผนการรบเล็ก ๆ น้อย ๆ : "มาเลยที่รักมาทำอาหารเย็นเร็วและจัดโต๊ะแล้วหลังจากนั้นคุณก็จะได้รับคุกกี้สองชิ้นเป็นของหวาน!



ถึงแม้จะมีตัวอย่างของเรา (เด็กต้องการสีแดงบนถนน) คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้อง ตัวอย่างเช่นโดยการโทร: "มานี่สิ! หรือ? ออกไปจากถนน?

เราหวังว่าผู้โชคดีทุกท่านจะโชคดี!

วิดีโอเทป: คุณควรส่งเสริมนิสัยใจคอเหล่านี้!

อาหารลดน้ำหนัก ลดพุง No.1 ของหมอศริน (มีนาคม 2024).