ปวดขา: พวกมันมาจากไหน?
ครั้งแรกมันเป็นเพียงการรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยแล้วต่อยในกล้ามเนื้อ: อาการปวดขาไม่เพียง แต่จะรู้สึกได้ในวิธีที่แตกต่างกันมากพวกเขายังมีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ บ่อยครั้งที่ความรู้สึกไม่สบายของขาเป็นเพียงสัญลักษณ์ของการมีน้ำหนักเกินชั่วคราว ตัวอย่างเช่นหากคุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย หรือคุณมีขาหนักเพราะคุณเดินผ่านทั้งวันทั้งเมือง ตามกฎแล้วอาการปวดเมื่อยตามร่างกายจะหายไปเองภายในหนึ่งหรือสองวัน แต่มันก็ไม่ง่ายเหมือนความปวดกล้ามเนื้อ
อาการปวดขา: สาเหตุของอาการ
เมื่อเห็นได้ชัดว่าการบรรทุกเกินพิกัดไม่สามารถเป็นสาเหตุของอาการปวดขาได้เราต้องมองหาเบาะแส สาเหตุของอาการปวดขาต่อไปนี้เป็นเรื่องปกติ:
- การบาดเจ็บเช่นกระดูกหัก, การบาดเจ็บที่เข่า, เอ็นหรือการแตกของเอ็น
- หลอดเลือดดำที่อ่อนแอหรือหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ
- เส้นเลือดขอด
- ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
- การเกิดลิ่มเลือดและ embolisms
- ข้อต่อสวมใส่ (โรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรคไขข้อ)
- แผลอักเสบ
- เกาต์
- โรคกระดูกพรุน
นอกจากนี้สาเหตุของอาการปวดมักไม่พบที่ขา ตัวอย่างเช่นอาการของโรคสะโพกสามารถแผ่ไปที่ต้นขา หากคุณไม่แน่ใจว่าอาการปวดขามาจากที่ใดคุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน
ฉันต้องไปหาหมอเพราะอาการปวดขาบ่อยหรือไม่?
โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการปวดเฉียบพลันมีสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรงและควรได้รับการตรวจจากแพทย์ เหล่านี้รวมถึง:
- ความเจ็บปวดที่แข็งแกร่งและยาวนาน
- ข้อต่อบวมที่รู้สึกอบอุ่นมากเกินไป
- ยากที่จะประเมินความเจ็บปวดหลังเกิดอุบัติเหตุหรือบาดเจ็บ
ปวดขาและร่างกายช่วยอะไรได้บ้าง
ยาแก้อักเสบซึ่งมีทั้งในรูปแบบแท็บเล็ตและครีมช่วยต่อต้านอาการปวดขาอย่างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับข้อร้องเรียนที่หัวเข่ามันทำให้รู้สึกถึงการใช้ครีมและจากนั้นรักษาข้อต่อด้วยผ้าพันแผล มิฉะนั้นความเจ็บปวดที่ขาจะได้รับการรักษาตามสาเหตุ: หลอดเลือดดำโป่งขดและเส้นเลือดดำที่อ่อนแรงตัวอย่างเช่นเนื่องจากตอขาบีบอัดหรือมาตรการผ่าตัดทำให้สามารถมองเห็นการแตกหักได้ นอกจากนี้ยังมีมาตรการบางอย่างที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดข้อและแขนขาเกือบทั้งหมด:
- การรักษาด้วยความเย็นหรือความร้อน (ขึ้นอยู่กับสาเหตุให้ถามแพทย์ของคุณ)
- อายุรเวททางร่างกาย
- ออกกำลังกาย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกีฬาข้อต่อที่อ่อนโยนเช่นว่ายน้ำและการเดิน)
- การบำบัดน้ำและอ่างอาบน้ำ
ในบทความจะทำอย่างไรเกี่ยวกับอาการปวดข้อ? คุณจะพบเคล็ดลับเพิ่มเติมที่ช่วยให้รู้สึกไม่สบาย!