ความดันโลหิตต่ำ: ค่าอาการและการรักษา

  • ความดันโลหิตต่ำ: มันคืออะไร
  • ความดันโลหิตปกติเป็นอย่างไร
  • ความดันโลหิตต่ำพัฒนาได้อย่างไร?
  • มีสาเหตุอะไรบ้าง
  • มีอาการอะไร?
  • รักษาความดันโลหิตต่ำ

ความดันโลหิตต่ำคืออะไร?

ความดันโลหิตต่ำ (ความดันเลือดต่ำ) หมายถึงค่าความดันโลหิตต่ำกว่า 100/110 ถึง 60 มม. ปรอท (มิลลิเมตรของปรอท) ผู้คนจำนวนมากในเยอรมนีได้รับผลกระทบโดยเฉพาะผู้หญิงที่ผอมบาง ปรากฏการณ์สามารถทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่ไม่จำเป็นต้อง อาการทั่วไป ได้แก่ ความเหนื่อยล้าวิงเวียนและปวดหัว ความดันโลหิตต่ำไม่เหมือนกับโรคความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตปกติเป็นอย่างไร

องค์การอนามัยโลกกำหนด (WHO) ความดันโลหิต 120 ถึง 80 mmHg ตามปกติ นอกจากความดันโลหิตต่ำเป็นค่าเบี่ยงเบนแล้วยังมีความดันโลหิตสูงอีกด้วย ความดันโลหิตสูงชนิดนี้เรียกว่ายาวนานกว่า 140 ถึง 90 มม. ปรอท



ความดันโลหิตต่ำพัฒนาได้อย่างไร?

ความดันโลหิต หมายถึงความดันภายในหลอดเลือดแดงขนาดใหญ่ที่อยู่ห่างจากหัวใจ ไม่ว่าจะสูงหรือต่ำนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยสามประการ:

  • ความยืดหยุ่นและความต้านทานของผนังหลอดเลือด
  • อัตราการเต้นหัวใจ
  • ผลกระทบของหัวใจ

โดยปกติร่างกายควบคุมความดันโลหิตตัวเอง: ในหลอดเลือดแดง carotid นั่งร่างกายวัดความดันเล็ก ๆ ซึ่งตรวจสอบความดันโลหิตและส่งสัญญาณที่เหมาะสมไปยังสมอง หากความดันต่ำเกินไปสมองจะจัดเรียงหลอดเลือดที่ตีบให้แคบลงเพื่อเพิ่มขึ้นอีกครั้ง

สาเหตุของความดันโลหิตต่ำเหล่านี้มีอยู่

ข้อร้องเรียนมี สาเหตุที่แตกต่างกันซึ่งกลับไปที่แบบฟอร์มที่เกี่ยวข้อง:



  • ความดันเลือดต่ำระดับประถมศึกษา: แบบฟอร์มนี้มักจะเกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน แต่ผู้เชี่ยวชาญสันนิษฐานว่าแนวโน้มสามารถสืบทอดได้ ความดันเลือดต่ำระดับปฐมภูมิเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุด
  • ความดันเลือดต่ำลำดับที่สอง: นี่คือที่ความดันโลหิตต่ำเนื่องจากการเจ็บป่วยเกิดขึ้นเช่นพร่องโรคหัวใจเช่นหัวใจล้มเหลวการขาดเกลือและเลือดดำไม่เพียงพอ การขาดของเหลวหรือยาพิเศษสามารถลดความดันโลหิตของคุณ
  • ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ: มันเป็นความดันโลหิตต่ำถ้าคุณตื่นเร็วเกินไป? ส่งผลให้เลือดในขาทรุดตัวลงซึ่งร่างกายไม่สามารถชดเชยได้อย่างรวดเร็วเพียงพอ สาเหตุอาจเกิดจากความดันโลหิตต่ำหรือความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติที่เกิดจากโรคเบาหวาน

อาการ: ทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำคืออะไร?

ผู้ประสบภัยบางคนรู้สึกไม่มีอาการเนื่องจากความดันโลหิตต่ำ ผู้ที่มีข้อร้องเรียนมักประสบจาก:



  • เวียนหัว
  • อาการปวดหัว
  • ความเมื่อยล้า
  • ความเหนื่อยล้าทั่วไป
  • meteorosensitivity
  • ความยากลำบากในการหายใจ
  • อารมณ์หดหู่

รักษาความดันโลหิตต่ำ: อะไรช่วย

เหนือสิ่งอื่นใด การลุกขึ้นในตอนเช้าผู้ประสบภัยมักจะต้องจัดการกับข้อร้องเรียน การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ช่วยต่อต้านความดันโลหิตต่ำ:

  • ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายกีฬาความอดทนเช่นว่ายน้ำ
  • อาบน้ำเย็น
  • กาแฟ แต่ยังชาดำและสีเขียว
  • ถุงน่องการบีบอัด
  • ค่อนข้างมื้อเล็ก ๆ ต่อวันแทนที่จะเป็นสามมื้อใหญ่
  • ยา (กำหนดโดยแพทย์เนื่องจากผลข้างเคียงอย่างไรก็ตามมีเพียงบางกรณีเท่านั้น)

คุณไม่รู้ว่าความดันโลหิตของคุณเป็นปกติหรือไม่? ที่นี่เราจะบอกวิธีวัดความดันโลหิตของคุณ

เคล็ดลับวิดีโอ: กีฬาเหล่านี้ยืดอายุของคุณ!

โรคความดันต่ำ (อาจ 2024).



ความดันโลหิต, องค์การอนามัยโลก, WHO