ความดันโลหิตต่ำ: ค่าอาการและการรักษา
- ความดันโลหิตต่ำ: มันคืออะไร
- ความดันโลหิตปกติเป็นอย่างไร
- ความดันโลหิตต่ำพัฒนาได้อย่างไร?
- มีสาเหตุอะไรบ้าง
- มีอาการอะไร?
- รักษาความดันโลหิตต่ำ
ความดันโลหิตต่ำคืออะไร?
ความดันโลหิตต่ำ (ความดันเลือดต่ำ) หมายถึงค่าความดันโลหิตต่ำกว่า 100/110 ถึง 60 มม. ปรอท (มิลลิเมตรของปรอท) ผู้คนจำนวนมากในเยอรมนีได้รับผลกระทบโดยเฉพาะผู้หญิงที่ผอมบาง ปรากฏการณ์สามารถทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่ไม่จำเป็นต้อง อาการทั่วไป ได้แก่ ความเหนื่อยล้าวิงเวียนและปวดหัว ความดันโลหิตต่ำไม่เหมือนกับโรคความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตปกติเป็นอย่างไร
องค์การอนามัยโลกกำหนด (WHO) ความดันโลหิต 120 ถึง 80 mmHg ตามปกติ นอกจากความดันโลหิตต่ำเป็นค่าเบี่ยงเบนแล้วยังมีความดันโลหิตสูงอีกด้วย ความดันโลหิตสูงชนิดนี้เรียกว่ายาวนานกว่า 140 ถึง 90 มม. ปรอท
ความดันโลหิตต่ำพัฒนาได้อย่างไร?
ความดันโลหิต หมายถึงความดันภายในหลอดเลือดแดงขนาดใหญ่ที่อยู่ห่างจากหัวใจ ไม่ว่าจะสูงหรือต่ำนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยสามประการ:
- ความยืดหยุ่นและความต้านทานของผนังหลอดเลือด
- อัตราการเต้นหัวใจ
- ผลกระทบของหัวใจ
โดยปกติร่างกายควบคุมความดันโลหิตตัวเอง: ในหลอดเลือดแดง carotid นั่งร่างกายวัดความดันเล็ก ๆ ซึ่งตรวจสอบความดันโลหิตและส่งสัญญาณที่เหมาะสมไปยังสมอง หากความดันต่ำเกินไปสมองจะจัดเรียงหลอดเลือดที่ตีบให้แคบลงเพื่อเพิ่มขึ้นอีกครั้ง
สาเหตุของความดันโลหิตต่ำเหล่านี้มีอยู่
ข้อร้องเรียนมี สาเหตุที่แตกต่างกันซึ่งกลับไปที่แบบฟอร์มที่เกี่ยวข้อง:
- ความดันเลือดต่ำระดับประถมศึกษา: แบบฟอร์มนี้มักจะเกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน แต่ผู้เชี่ยวชาญสันนิษฐานว่าแนวโน้มสามารถสืบทอดได้ ความดันเลือดต่ำระดับปฐมภูมิเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุด
- ความดันเลือดต่ำลำดับที่สอง: นี่คือที่ความดันโลหิตต่ำเนื่องจากการเจ็บป่วยเกิดขึ้นเช่นพร่องโรคหัวใจเช่นหัวใจล้มเหลวการขาดเกลือและเลือดดำไม่เพียงพอ การขาดของเหลวหรือยาพิเศษสามารถลดความดันโลหิตของคุณ
- ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ: มันเป็นความดันโลหิตต่ำถ้าคุณตื่นเร็วเกินไป? ส่งผลให้เลือดในขาทรุดตัวลงซึ่งร่างกายไม่สามารถชดเชยได้อย่างรวดเร็วเพียงพอ สาเหตุอาจเกิดจากความดันโลหิตต่ำหรือความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติที่เกิดจากโรคเบาหวาน
อาการ: ทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำคืออะไร?
ผู้ประสบภัยบางคนรู้สึกไม่มีอาการเนื่องจากความดันโลหิตต่ำ ผู้ที่มีข้อร้องเรียนมักประสบจาก:
- เวียนหัว
- อาการปวดหัว
- ความเมื่อยล้า
- ความเหนื่อยล้าทั่วไป
- meteorosensitivity
- ความยากลำบากในการหายใจ
- อารมณ์หดหู่
รักษาความดันโลหิตต่ำ: อะไรช่วย
เหนือสิ่งอื่นใด การลุกขึ้นในตอนเช้าผู้ประสบภัยมักจะต้องจัดการกับข้อร้องเรียน การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ช่วยต่อต้านความดันโลหิตต่ำ:
- ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายกีฬาความอดทนเช่นว่ายน้ำ
- อาบน้ำเย็น
- กาแฟ แต่ยังชาดำและสีเขียว
- ถุงน่องการบีบอัด
- ค่อนข้างมื้อเล็ก ๆ ต่อวันแทนที่จะเป็นสามมื้อใหญ่
- ยา (กำหนดโดยแพทย์เนื่องจากผลข้างเคียงอย่างไรก็ตามมีเพียงบางกรณีเท่านั้น)
คุณไม่รู้ว่าความดันโลหิตของคุณเป็นปกติหรือไม่? ที่นี่เราจะบอกวิธีวัดความดันโลหิตของคุณ