ผมร่วง: คำตอบที่สำคัญที่สุดสิบข้อ
บางครั้งมันก็ขึ้นอยู่กับฤดูกาล: ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงมากกว่า 70 ถึง 100 เส้นขนที่คนทั่วไปมักจะสูญเสียต่อวันเล็กน้อย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าร่างกายมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงจากฤดูหนาวที่มืดไปเป็นวันที่ยาวนาน - และหลังจากฤดูร้อนรังสียูวีที่มากเกินไปทำให้เกิดอนุมูลอิสระมากเกินไป เมื่อเส้นผมบางลงอย่างเห็นได้ชัดมักมีสาเหตุอื่นอยู่เบื้องหลัง
คุณรู้จักผมร่วงที่เป็นโรคในผู้หญิงได้อย่างไร
โดยรวมแล้วประมาณร้อยละ 10 ถึง 15 ของผู้หญิงทุกคนได้รับผลกระทบจากการสูญเสียเส้นผมทางพันธุกรรม
© Jean Chin
หากผมติดอยู่ในจออาบน้ำหรือแปรงบ่อยครั้งเราไม่ต้องตกใจ การสูญเสียเส้นผม 80 ถึง 100 เส้นต่อวันถือเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิง มันจะสำคัญหากว่าขนมากกว่า 100 เส้นล้มเหลวทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ผมร่วงมีสองประเภท:
1. มีเส้นผมมากขึ้นทุกวัน แต่คุณมองไม่เห็น ขนเหล่านี้อยู่ในช่วงพักตัวและไม่ได้ถูกจัดไว้ให้โดยรากอีกต่อไป (เรียกอีกอย่างว่า telogen effluvium) ผมร่วงนี้มักจะไม่เป็นอันตรายและควบคุมตัวเองเมื่อเวลาผ่านไป
2. ปริมาณของเส้นผมจะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดโดยไม่ทำให้ผมร่วง (ผมร่วง) จำนวนมาก ในกรณีนี้ regrowth ไม่ได้ควบคุมตัวเอง หากเส้นผมจางลงคุณควรให้แพทย์ผิวหนังตรวจสอบสภาพของรากผมด้วยการวิเคราะห์รากผม (trichogram) มันสามารถเห็นได้ภายใต้กล้องจุลทรรศน์, ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมและแยกความแตกต่างปกติจากวงจรเร่ง หากส่วนใหญ่ (มากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์) อยู่ในช่วงการเติบโตทุกอย่างก็โอเค แต่ถ้าผมส่วนใหญ่อยู่ในระยะพักบางสิ่งผิดปกติ
ผมร่วงมีสาเหตุอะไรบ้าง?
ผมร่วงมักเกิดขึ้นตามฤดูกาล (telogen effluvium) ซึ่งส่วนใหญ่สะสมในเดือนสิงหาคมและกันยายน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าแสงแดดที่รุนแรงกว่านี้เป็นต้นเหตุ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่า ผมร่วงใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์และจะดีขึ้นอีกครั้ง “ แต่มันอาจเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็ก, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์หรือโรคไข้สูงเช่นมาลาเรียหรือไข้หวัดใหญ่และผมร่วงจะไม่ถูกมองเห็นจนกระทั่งสองถึงสี่เดือนต่อมา ฮันส์วูลฟ์หัวหน้าคลินิกโรคผิวหนังและการให้คำปรึกษาผมของคณะแพทย์ของ Ludwig-Maximilians-University มิวนิก สิ่งกระตุ้นที่เป็นไปได้อื่น ๆ สำหรับผมร่วง: ยาบางชนิด (เช่นยาลดโคเลสเตอรอล) หรืออาหารที่ผิดพลาด
ผมร่วงเป็นวงกลม (ผมร่วง areata) อาจเป็นเพราะปฏิกิริยาที่ผิดพลาดของระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามที่พบมากที่สุดคือการสูญเสียเส้นผมทางพันธุกรรม (ผมร่วง androgenetic) หากแม่ได้รับผลกระทบลูกสาวจะต้องคาดหวังด้วย มันเกิดขึ้นเมื่อรากผมไวต่อการแพ้ในฮอร์โมนเพศชาย (DHT = dihydro testosterone) ฮอร์โมนนี้ผลิตในร่างกายของผู้หญิงเช่นกัน โดยทั่วไป: ผมล้างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่มงกุฎ (ตรงกันข้ามกับผู้ชายที่พัฒนาเส้นผมที่ร่วงหล่นหรือจุดหัวล้านบนหัว) "โดยรวมประมาณ 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงทั้งหมดได้รับผลกระทบจากการสูญเสียเส้นผมที่เกิดจากพันธุกรรม" ศาสตราจารย์วูล์ฟประเมิน "ครึ่งหนึ่งของมันมักจะพัฒนาหลังจากหมดประจำเดือน"
อาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดมีปัญหาผมร่วงหรือไม่?
ผมเท่านั้นที่ไม่ได้รับการจัดทำโดยรากและตายไปแล้วหลุดออกมาในระหว่างการซัก
© Jean Chinเนื่องจากการขาดธาตุเหล็ก, z. ตัวอย่างเช่นเนื่องจากการมีเลือดออกที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของการสูญเสียเส้นผมอย่างน้อยคุณสามารถป้องกันการขาดดุลที่เป็นไปได้ในอาหาร: กับตับ, ถั่วเหลือง, ขนมปัง wholemeal, ถั่วและแครอท อย่ากินอาหารเสริมธาตุเหล็กพิเศษโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมที่ผอมบางไร้ชีวิตชีวาคุณสามารถลองด้วยdragéesจากข้าวโอ๊ตลูกเดือยและสารสกัด dinkel ซึ่งมีสัดส่วนสูงของกรดอะมิโนซีสเตอีนหรือแคปซูลที่ประกอบด้วยสารสกัดจากลูกเดือยที่ประกอบด้วยซิลิคอน, กรด pantothenic และน้ำมันจมูกข้าว เสริมสร้างความเข้มแข็งยังเป็นเจลซิลิกอน (ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ, ร้านขายยา) การศึกษาโดยโรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Hamburg-Eppendorf แสดงให้เห็นว่าเมื่อถ่ายทุกวันเส้นผมหลังจากหกเดือนหนาประมาณ 13 เปอร์เซ็นต์
ฮอร์โมนมีบทบาทอย่างไร?
ฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจน) จัดทำขึ้นเพื่อผมที่แน่นและเงางาม โดยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตัวอย่างเช่นเมื่อหยุดยาเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนหญิงจะลดลง หากฮอร์โมนเพศชายมีอิทธิพลเหนือกว่าก็สามารถนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมเพิ่มขึ้น
ผมมากขึ้นสามารถออกไปได้เนื่องจากการซักบ่อย?
ไม่นั่นเป็นความเข้าใจผิดผมเท่านั้นที่ไม่ได้รับการจัดทำโดยรากและตายไปแล้วหลุดออกมาในระหว่างการซัก อย่างไรก็ตามผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าการสระผมเป็นสาเหตุและสระผมให้หลุดพ้นจากการแนะนำที่ผิดพลาดน้อยลง อย่างไรก็ตามเนื่องจากสิ่งเหล่านี้สามารถเจริญเติบโตได้ดีบนหนังศีรษะที่สะอาดและมีสุขภาพดีคุณควรล้างมันอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
มีสีที่สามารถหยุดผมร่วงได้หรือไม่?
ศาสตราจารย์วูลฟ์กล่าวว่าในความเห็นของฉันมีเพียงสารออกฤทธิ์ที่มี Minoxidil เท่านั้นที่นำสิ่งที่อยู่ในการเตรียมการมาจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ "มีวิธีแก้ปัญหาในการเข้มข้น 2% สำหรับผู้หญิงและ 5% สำหรับผู้ชายการตรวจพิสูจน์ว่ามิน็อกซิดิลไม่เพียง แต่ช่วยป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมเท่านั้น ยืดระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมปกป้องเส้นผมและกระตุ้นรากผมอย่างไรก็ตามการเตรียมจะต้องดำเนินการอย่างต่อเนื่องในการสูญเสียเส้นผมทางพันธุกรรม "
อ้างอิงจากการศึกษาของพวกเขาL'Oréalอาศัยส่วนผสมที่ใช้งานอื่น ๆ : "Aminexil เป็นสารออกฤทธิ์ที่ต่อต้านการแข็งตัวของเส้นใยคอลลาเจนจึงช่วยรักษาความอ่อนนุ่มและความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อรอบ ๆ รากผมและทำให้เส้นใยผมแข็งแรงและกระชับขึ้น สารออกฤทธิ์ SP94 ช่วยเสริมเส้นใยผมให้แข็งแรงและเสริมสร้างจากภายใน "ดร. med อธิบาย Barbara Ritter ผู้อำนวยการด้านวิทยาศาสตร์ของ Vichy
แม้แต่ทิงเจอร์ที่มีส่วนประกอบของ alfatradiol เพื่อป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมในวัยหมดประจำเดือน (เช่น "El-Cranell alpha", "Pantostin") มีการกล่าวกันว่าค็อกเทลของคาเฟอีน, สังกะสี, แบล็กโคฮอชและถั่วเหลืองเพื่อเสริมสร้างความยืดหยุ่นของผมเส้นเล็ก ในแพ็คคู่: เป็นทางออกสำหรับการนวดหนังศีรษะและเป็นแคปซูลสำหรับการกลืน ("Plantur 39") พลังงานคาเฟอีนยังอยู่ในโทนิคส่งเสริมการไหลเวียน (เช่น "Seborin")
แพทย์หลายคนไม่ใช้ผมร่วงอย่างจริงจัง จะไปทางไหนได้บ้าง
© Jean Chinคุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังอาจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญนรีแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านฮอร์โมน (ต่อมไร้ท่อ) ในมหาวิทยาลัยและคลินิกโรคผิวหนังบางแห่งมีการประชุมที่เรียกว่าการให้คำปรึกษาผมซึ่งแพทย์มีความกังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับรูปแบบต่าง ๆ และการรักษาผมร่วงและความผิดปกติของหนังศีรษะ ใหม่: สาขาแรกของเดนมาร์ก "Hårklinikken GmbH" ในDüsseldorfซึ่งเสนอแนวคิดแบบองค์รวม
คุณต้องรักษาผมร่วงเมื่อมีฮอร์โมน
"ในแต่ละกรณีมันอาจเป็นเหตุผลที่ควรกำหนดยาเม็ดฮอร์โมนพิเศษ (antiandrogen) เช่นถ้าผู้หญิงคนหนึ่งทนทุกข์ทรมานจากสิวเนื่องจากฮอร์โมนเพศชายส่วนเกิน" ศาสตราจารย์ดร. เมดกล่าว ฮันส์วูลฟ์
หากคุณต้องเปลี่ยนผม: แนะนำวิธีใด?
คัดท้ายชัดเจนของนามสกุลผมที่เรียกว่า เส้นเท็จนั้นเหมาะสำหรับการต่อผมที่มีสุขภาพดีซึ่งควรมีความยาวอย่างน้อยสิบเอ็ดนิ้ว ในบริเวณที่มีแสงด้านบนของศีรษะเส้นผมหนาเรียกว่าซึ่งผมที่สองเชื่อมโยงกับผมเชื่อมต่อด้วยปลอกโลหะหรือเพียงแค่ตัดเป็นทางออกที่ดี เคล็ดลับ: "ปริมาตรฟิลเลอร์" มีตาข่ายรังผึ้งคล้ายตาข่ายหยาบ (มีจุดเล็ก ๆ หรือทั่วศีรษะ) ซึ่งผมของคุณดึงขึ้น
ราคา: ขึ้นอยู่กับความยาวคุณภาพและความพยายามประมาณ 300 ถึง 1,500 ยูโร การเปรียบเทียบราคามีความคุ้มค่า ใช้งานได้นานหลายสัปดาห์ - แม้ระหว่างเล่นกีฬาหรือว่ายน้ำ ตั้งแต่การปลูกผมใหม่และคลายในสมอเรือพวกเขาจะต้อง rewoven ทุกสี่ถึงหกสัปดาห์ที่ช่างทำผม (ผู้เชี่ยวชาญผมที่สอง); ราคา: ประมาณ 70 ถึง 110 ยูโร แน่นอนว่าทุกอย่างใช้งานได้ก็ต่อเมื่อคุณยังมีผมของตัวเองเพียงพอ ถ้าไม่คุณสามารถใช้วิก ไม่ว่าจะเป็นผมปลอมหรือผมจริงเป็นคำถามของกระเป๋าราคายังขึ้นอยู่กับการประมวลผล ผมมนุษย์ดูเป็นธรรมชาติและดูแลง่ายกว่า เพื่อให้วิกพอดีกับใบหน้าตัดโดยช่างตัดผมเป็นรูปร่าง
คำแนะนำวิดีโอ
