เรื่อง: ถูกหักหลัง, โกหก, ถูกจับ และตอนนี้

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: คนที่รู้ว่าคู่ครองของพวกเขากำลังโกงมักจะถูกรบกวนอยู่เป็นเวลานาน หนึ่งสามารถพูดถึงเรื่อง "แผลเก่า"?

คริสโตฟโคโรเกอร์: ไม่เพราะความจริงแล้วความสัมพันธ์ไม่ได้เป็นตัวแทนของความเป็นมนุษย์อย่างไรก็ตามผู้ประสบภัยจำนวนมากดูเหมือนจะรู้สึกว่าถูกคุกคามจากการนอกใจของคู่ครอง - โดยที่การนอกใจไม่ได้หมายความว่ามีเพศสัมพันธ์ การฉ้อโกงมักเริ่มต้นเมื่อฉันละเมิดข้อ จำกัด ของความสัมพันธ์หลักของฉันและเมื่อขอบเขตเหล่านี้ทำงานคู่ค้าแต่ละคนจะกำหนดตัวเอง แม้แต่ลูกค้าที่มีพื้นฐานด้านอนุรักษ์นิยมก็เข้ามาบำบัดเพราะหนึ่งในนั้นกำลังจามในงานปาร์ตี้ พวกเขาเป็นภาระหนักเช่นเดียวกับคู่รักในเรื่องร้ายแรง: พวกเขามีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะซึมเศร้ามากกว่าผู้ที่หดตัวชีวิตของพวกเขาและยังประสบอาการวิตกกังวลคล้ายกับผู้ที่เกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่ร้ายแรง

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: มีอาการอะไร?

Christoph Kröger: ความผิดปกติของการนอนหลับความน่ากลัวความตึงเครียดความโกรธเกรี้ยว ความไม่แน่นอนอย่างต่อเนื่องซึ่งควรได้รับการบรรเทาโดยการควบคุมถาวร นอกจากนี้การฟื้นสถานการณ์ในอดีตอย่างกะทันหันเป็นปฏิกิริยาปกติ - ผสมกับจินตนาการของคุณเองที่สามารถถูกกระตุ้นโดยรายละเอียดบางอย่างในชีวิตประจำวัน เตียง: เขาอยู่กับเธอตอนมีเพศสัมพันธ์เกิดอะไรขึ้นกันแน่? ร้านอาหารที่เราชื่นชอบ: เธอคิดถึงเขาตลอดเวลาที่เราอยู่ที่นี่ครั้งสุดท้ายหรือไม่? ในการบำบัดของเราก่อนอื่นเราพยายามทำให้อาการวิตกกังวลเหล่านี้อยู่ภายใต้การควบคุมและสร้างบรรยากาศที่คู่ค้าสามารถคุยกันได้อีกครั้ง

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: ในฐานะนักบำบัดโรคคุณต้องทำให้สถานการณ์ทางอารมณ์สูงขึ้น มันทำงานอย่างไร

Christoph Kröger: ก่อนอื่นเรามีขอบเขตที่ชัดเจน ขีด จำกัด แรก: ความสัมพันธ์ภายนอกจะต้องเสร็จสมบูรณ์ในช่วงเวลาล่าสุดหลังจากช่วงที่ห้า มิฉะนั้นเราจะไม่รักษาต่อไป

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: บางคนนอกใจพูดว่า "ฉันไม่สามารถตัดสินใจได้!"

Christoph Kröger: ฉันพูดกับเขาอย่างชัดเจนว่า: "การตัดสินใจครั้งนี้ต้องทำถ้าคุณไม่สามารถทำได้ตอนนี้ไม่เป็นไรคุณสามารถกลับมาใหม่ได้ในภายหลัง" จากนั้นฉันก็หันไปหาหุ้นส่วน: "คุณรู้จักสามี / ภรรยาของคุณและตัวคุณเองดีกว่าฉันคุณเต็มใจและสามารถรอได้นานแค่ไหนและคุณจะใช้เวลานี้อย่างไรเพื่อให้เกิดความชัดเจนมากขึ้น" ใครที่ไม่ตัดสินใจการตัดสินใจจะดำเนินการไม่ช้าก็เร็ว

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: มีอะไรต่อไป - หากยังดำเนินต่อไป

Christoph Kröger: เราได้กำหนดขอบเขตของสิ่งแวดล้อม: ใครบ้างที่สามารถเชื่อถือได้และใครที่ไม่สามารถทำทุกอย่างได้ เราทำการบำบัดสองสามครั้งไม่จำเป็นต้องพูดในแม่สามีและเพื่อน ๆ ของเธอทุกคน และเราแยกความขัดแย้งออกจากเด็ก ๆ : ไม่มีข้อโต้แย้งใด ๆ ต่อพวกเขาไม่มีการบิดเบือน นอกจากนี้ยังเกี่ยวกับวิธีการโต้แย้งการต่อสู้ที่ยุติธรรมคืออะไร? ฉันจะควบคุมอารมณ์ของฉันเพื่อหลีกเลี่ยงการเลื่อนระดับได้อย่างไร อะไรคือเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการโต้แย้ง? ตัวอย่างเช่นหลังจากเก้าโมงในตอนเย็นและคอนยัคสองตัวคุณไม่ควรเริ่มต้นด้วย นอกจากนี้เรายังพูดถึงสิ่งต่าง ๆ ที่ใช้งานได้จริง: เรื่องเพศเรายังมีหรือไม่? เรานอนบนเตียงหรือว่าเรานอนแยกกัน

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: เมื่อคุณค้นพบว่าคุณถูกโกงคุณจะถามตัวเองว่า "และตอนนี้" ไปดูสถานการณ์คลาสสิกกันเถอะ: เขาบอกว่ามันจบลงแล้ว แต่ฉันยังคงแอบดูมือถือของเขาอยู่ โอเคหรือต้องห้าม?

Christoph Kröger: ส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างหุนหันพลันแล่น คุณต้องการความปลอดภัย แต่ก่อนอื่นหนึ่งประสบความสำเร็จในการรักษาความปลอดภัยหลอกที่สุด: บางทีเขาอาจจะได้รับโทรศัพท์เครื่องที่สองนาน? ประการที่สองพฤติกรรมนี้ยิ่งทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจซึ่งกันและกัน ประการที่สามฉันไม่ชนะใครคนใดคนหนึ่งผ่านการควบคุม วิธีหนึ่ง: พันธมิตรยอมรับว่าผู้บาดเจ็บอาจดูโทรศัพท์ได้ตลอดเวลาเพื่อตอบสนองความต้องการการรักษาความปลอดภัยตามอัตวิสัย - อย่างที่ฉันบอกว่าไม่มีความแน่นอนจริง ๆ มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณยอมแพ้และเรียนรู้ที่จะทนต่อความไม่แน่นอนตามวัตถุประสงค์ความกลัวการสูญเสียและการบาดเจ็บ นั่นคือเป้าหมายของการบำบัดของเรา

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: คุณมีเซ็กซ์กี่ครั้ง? ที่ไหนก็ได้? คุณมีเสื้อสเวตเตอร์ที่ฉันให้คุณในวันเกิดของฉัน การนอกใจไม่เปิดเผยรายละเอียดกี่เรื่อง?

Christoph Kröger: นี่คือดาบสองคม ฉันเข้าใจว่ามันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขตทุรกันดารที่จะรู้บางสิ่งในทางกลับกันผู้ประสบภัยหลายคนพัฒนาความคิดที่เป็นรูปธรรมขึ้นอยู่กับรายละเอียดบางอย่างเท่านั้นซึ่งทำให้เกิดความขยะแขยงรังเกียจและได้รับบาดเจ็บใหม่ซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ ในการควบคุมการทรงตัวนี้เป็นงานรักษาของเรา

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: การตั้งคำถามเกี่ยวกับการหลอกลวงมักเกิดจากความรู้สึก: "ฉันรู้ความจริงเพียงครึ่งเดียว!"

Christoph Kroeger: จริงแล้วคนที่เกี่ยวข้องมักใช้กลยุทธ์ซาลามี่ ในตอนแรกเขาระงับข้อมูลไว้เพราะกลัวว่าพวกเขาจะกระตุ้นพันธมิตรที่ฝ่าฝืนต่อไป ตัวอย่างเช่นมันเจ็บปวดเป็นพิเศษเมื่อสถานที่ถูกทำลายซึ่งมีความสำคัญสำหรับความสัมพันธ์หลัก - เตียงแต่งงานหรือโรงแรมที่มีคนอยู่ด้วยกันบ่อยครั้ง หากบุคคลที่เกี่ยวข้องเพียงเปิดเผยรายละเอียดดังกล่าวภายใต้ความกดดันคนอื่นจะได้รับความประทับใจอย่างถูกต้อง: "ยิ่งฉันผลักมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประสบการณ์มากขึ้น" จากขั้นตอนนี้ทั้งคู่ต้องออกไปตั้งแต่ต้นมิฉะนั้นมันจะยาก

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: ฉันขอปล่อยความโกรธออกไปได้หรือว่าฉันต้องดีและง่ายเป็นพิเศษตอนนี้เขาจะไม่ทิ้งฉันไป?

Christoph Kröger: เพราะกลัวว่าคู่หูจะระงับความรู้สึกของตัวเองไม่มีใครจะอยู่ได้นาน แต่มันอาจเป็นการลงทุนที่ดีหากคุณพยายามทำสิ่งอื่นในสถานการณ์เช่นนี้ - ทั้งสองฝ่าย อยู่ที่ไหนหลังจากการเปิดเผยของเรื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนนอกใจที่จะส่งสัญญาณ: "ความสัมพันธ์ของเรามีความสำคัญสำหรับฉันอีกครั้ง!" ไม่ใช่ด้วยคำพูด แต่ด้วยการกระทำฉันเล่นฟุตบอลสัปดาห์ละสองครั้งเท่านั้น อย่างน้อยหนึ่งเย็นฉันใช้เวลากับคุณ ฉันจะข้ามการกระโดดครั้งต่อไปของอาชีพหรือเราจะจัดการดูแลแม่ของฉันแตกต่างกันดังนั้นเราจะมีความเครียดน้อยลงและมีเวลามากขึ้นสำหรับกันและกัน - แม้ว่าจะมีค่าใช้จ่าย ประทับใจมาก

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: ในฐานะที่เป็นค่าตอบแทนคู่ของฉันต้องทำทุกอย่างที่ฉันต้องการจากนี้?

Christoph Kröger: ไม่หรอกนั่นจะเป็นการย้อนกลับของความสมดุลของพลังในขณะที่ฉันยังคงหักหลังคนนอกรีตต่อไปด้วยความกลัว มันจะมีประโยชน์อย่างแน่นอนหากความไม่ซื่อสัตย์ปรับให้เข้ากับความต้องการทางอารมณ์ของคู่ชีวิตได้อย่างรวดเร็ว - เป็นสัญญาณของความปรารถนาดีของเขาและทำให้เขาปลอดภัย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเขาสามารถมีชีวิตอยู่อย่างถาวรต่อความต้องการของเขา ในระยะกลางและระยะยาวความสัมพันธ์ที่สมดุลจะต้องเป็นเป้าหมายร่วมกัน

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: หากคุณสามารถทำให้อารมณ์สงบลงได้บ้าง ...

Christoph Kröger: ... เริ่มขั้นตอนที่สองของการบำบัด: ร่วมกับทั้งคู่เราค้นหาด้วยเหตุผลทั้งหมดที่บุคคลคนหนึ่งหลงผิด เหล่านี้อาจเป็นเหตุผลที่อยู่คนเดียวในสองความสัมพันธ์ - เช่นในด้านเพศหรือการสื่อสารคู่ แต่พวกเขายังสามารถเป็นครอบครัวที่มีปัญหาโครงสร้างทางสังคมหรืออาชีพ ขั้นตอนที่สามและขั้นสุดท้ายเกี่ยวกับการพัฒนามุมมองใหม่: อะไรคือสาเหตุ คู่รักต้องสร้างความแตกต่างที่ไหนและมันจะอยู่ที่ไหน ในตอนท้ายของการบำบัดบรรทัดล่างคือคำตอบที่ตรงไปตรงมากับคำถาม: "หลังจากสิ่งที่เกิดขึ้นสิ่งที่เราได้เรียนรู้จากกันและกันในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาเราคุยกัน: มีอนาคตสำหรับเราเราจะอยู่ด้วยกันไหม?"

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: เรื่องที่สามารถเชื่อมด้วยกันได้หรือไม่

Christoph Kröger: ใช่วิกฤตที่ประสบความสำเร็จเป็นขั้นตอนการพัฒนาเสมอ เมื่อทั้งคู่รู้ตัวว่าเป็นกับดักคืออะไรเมื่อทั้งคู่รับผิดชอบในการแบ่งปันเมื่อพวกเขาตัดสินใจที่จะอยู่ด้วยกันและจับมือกัน - นี่เป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมแม้สำหรับนักบำบัด ในขณะเดียวกันการพัฒนาหมายถึงคู่สามีภรรยาที่ได้รับการบำบัดนั้นไม่ได้เป็นคู่รักคนเดียวกันเหมือนในอดีต บางคนมาพร้อมกับความคิด: "มันควรจะเป็นเช่นเคยเป็น!" คุณสามารถลืมมันได้ มันจะไม่เหมือนเดิมอีกครั้ง

นอกใจกรณีพิเศษ

ในวิกฤตความสัมพันธ์ที่เกิดจากความไม่ซื่อสัตย์การบำบัดคู่แบบคลาสสิคนั้นแย่กว่าปัญหาความเป็นหุ้นส่วนอื่น ๆ ด้วยเหตุนี้จึงมีการทดสอบ "การบำบัดคู่หลังจากเรื่อง" ที่ได้รับการพัฒนาในสหรัฐอเมริกาเป็นพิเศษที่กำลังทำการทดสอบที่แผนกผู้ป่วยนอกของจิตวิญญาณของ TU Braunschweig คุณสมบัติพิเศษ: ใน "ขั้นตอนการรักษาเสถียรภาพ" ครั้งแรกพันธมิตรจะเรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์เชิงลบและหลีกเลี่ยงการเพิ่มความขัดแย้ง จากนั้นจะเกี่ยวข้องกับสาเหตุและผลของเหตุการณ์ หนึ่งในสามของคู่รักมากกว่า 200 คู่ที่รับการรักษาตามแนวคิดนี้หยุดการบำบัดก่อนสิ้นสุดระยะแรก คนอื่น ๆ สิ้นสุดการบำบัดด้วยความปรารถนาที่จะสานต่อความสัมพันธ์ Christoph Kröger: "แม้ครึ่งปีต่อมาคู่รักเหล่านี้ทั้งหมดยังคงอยู่ด้วยกันเรารู้มาก แต่เราก็รู้ว่าพวกเขาไม่ได้มีความสุขซึ่งกันและกันอย่างที่เราต้องการในเวลานั้น เหตุการณ์ที่ตึงเครียดอย่างรุนแรงเฉียบพลัน แต่ก็ใช้งานได้เป็นเวลานาน "

Christoph Kröger - นักจิตวิทยาและอาจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยเทคนิค (บยู) บรันชไวก์ - ศึกษาด้านจิตวิทยาและเทววิทยาคาทอลิกและปัจจุบันดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการสำนักจิตวิทยาของมหาวิทยาลัย หนึ่งในงานวิจัยที่เขาสนใจคือการบำบัดคู่และคำถามว่าคู่รักสามารถทำอะไรได้

แกล้งแฟน ที่รัก... ฉันท้อง... | Glenn and Ploy (เมษายน 2024).